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        番茄里有綠色可以吃嗎 龍葵素導致嘔吐腹瀉

        大眾健康網 2022-11-19 00:05 番茄綠色不可以吃怎么炒

        眾所周知,在日常生活中,番茄是我們常吃的蔬菜之一,番茄有名西紅柿。番茄的營養價值極高,不管大人還是孩子都非常喜歡吃。番茄籽為綠色主要是因為番茄還沒成熟就被摘下來的,這種番茄中還含有生物堿,雖然含量比較低,但是吃過多的話也會給身體健康帶來不利的營養,而且不建議大家生吃,要炒熟后食用比較好。相關知識介紹如下!

        本文目錄

        1、番茄里有綠色可以吃嗎?

        2、青番茄炒熟了可以吃嗎?

        3、青番茄怎么炒沒毒?

        4、哪些番茄不能吃?

        番茄里有綠色可以吃嗎?

        番茄有綠色最好不要生吃。青番茄里面含有龍葵素,這是一種有毒的物質,沒有成熟的青番茄,吃完以后會有澀澀的感覺,龍葵素不僅是堿性的,而且還有一定毒性,會讓身體出現中毒反應,膽堿酯酶可以分為兩種,一種是脛基膽堿酯酶,還有一種是乙酰膽堿酯酶。一旦乙酰膽堿酯酶水解以后,就會讓作用丟失,如果膽堿酯酶的作用備受影響,就容易造成乙酰膽堿過剩,中毒的反應就容易出現,一般吃1~2個不會有什么太大的影響,但是如果吃的時候放到油鍋里面過了一下,或者在炒青番茄的時候加了一點醋,就會分解毒素。

        青番茄炒熟了可以吃嗎?

        生吃青番茄會造成龍葵素中毒,里面還有很多植物酸味道,吃起來也是很酸的,對胃酸過多的人來說更加不利,而且青番茄又是寒涼性的食物,女性在月經期間最好能夠避免,番茄炒熟以后吃是可以的,加熱以后番茄里面的龍葵素就會被分解掉,這樣就不會出現中毒反應。

        青番茄怎么炒沒毒?

        準備一些青番茄,青辣椒,食醋,植物油,先把青番茄以及青辣椒清洗干凈,番茄切成片狀,辣椒切絲,鍋里面加入適量植物油燒熱,再放入番茄以及青椒,一直爆炒到熟,再加入一些食醋繼續翻炒,加入適量的食鹽調味就可以吃了。用青番茄來制作食物,一定要注意充分的煮熟,番茄盡量多炒一下,如果有必要的話,可以適當的添加一些食醋,這樣可以有效的清除龍葵素。

        哪些番茄不能吃?

        1、畸形:有些番茄有比較明顯的尖頂或者多面體的現象,出現比較嚴重的畸形,很有可能是沾染了病毒或者過分經由激素造成的狀態,日常食用可能會給人體帶來壓力。

        2、手感硬:成熟的番茄基本手竿發軟,但是如果是催熟的番茄的手感都比較硬,掰開后的番茄籽也多為綠色,而且汁液很少,結構不清楚不明顯,也會給人體帶來傷害。

        3、蒂部發青:沒有成熟的番茄的蒂部多為青色,這是因為含有番茄苷這種有毒性成分,口感比較澀口,有可能會引起身體不適。

        4、色澤不均勻:這類番茄主要是因為在生長過程中沾染上了病毒,從而導致了色澤不均勻,而且營養價值和味道相對于成熟的番茄也有很大的差距。

        總結:未成熟的番茄,含有龍葵堿,會累積在體內造成慢性中毒,嚴重的話可能會休克,因此切記不要生吃未成熟的青番茄!

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