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         首頁 > 膳食 > 營養科普 > 海參吃了會上火嗎？哪些人不適合吃海參？ 
        
      
        
        
        
          
        海參吃了會上火嗎？哪些人不適合吃海參？
        
          
         大眾健康網 2022-12-08 09:35 
海參上火孕期           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        海參是生活在海邊至8000米的海洋軟體動物，有人稱之為“海人參”，因補益作用類似人參而得名。海參既是宴席上的佳肴，又是滋補人體的珍品，其藥用價值也較高。那么，海參吃了會上火嗎？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！
        

        本文目錄
        

        1、海參吃了會上火嗎
        

        2、哪些人不適合吃海參
        

        3、孕期每天吃海參好嗎
        

        

        海參吃了會上火嗎
        

        海參如果食用過量容易出現上火癥狀， 一般來說性溫的食物適量不會造成上火，但食用過量則會增加體內的燥熱之氣，從而導致上火，出現口腔潰瘍、口唇水泡、小便變黃、便秘等癥狀。
        

        

        哪些人不適合吃海參
        

        兒童一般不宜多吃海參，海參以膠質蛋白為主，屬于不完全蛋白，營養價值很低，建議嬰幼兒不要吃海參，以免出現不容易消化、營養不易被吸收的情況。有類風濕的人也要少吃或者不吃海參。
        

        孕期每天吃海參好嗎
        

        在懷孕期間是可以吃海參的，海參對于懷孕的媽媽和腹中的寶寶來說都是非常好的營養品，能夠保證人體神經系統細胞生長，同時也也可以給腹中的寶寶增加大量的營養，經常吃海參對寶寶視力及智力的發育至關重要，所以在照顧懷孕期間的媽媽是可以煮海參來給孕婦吃。但不要吃太多了，這樣會對寶寶有影響的。
                
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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