風和日麗,煦暖舒適,出外游玩,心爽愜意,山河遠闊,人間煙火,你感受到了嗎?跟好友約一場戶外旅游想想就很享受。那么要準備些什么呢?戶外野營都需要什么?有哪些比較好的戶外品牌值得推薦?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、戶外野營都需要什么
2、戶外包怎么裝
3、有哪些比較好的戶外品牌值得推薦
對于簡單的戶外活動戶外露營而言,背包、帳篷睡袋、保暖衣褲、戶外鞋子、照明及飲用水、應急實物、簡單的醫療用品等足矣,輕裝簡從,反而更有露營樂趣。
但如果參加一些較為有難度的戶外活動,則視具體情況進行相應準備,做到每件裝備有著其用著著的一面如帳篷、背包、睡袋、防潮墊或氣墊、登山繩、 安全帶、 高山眼鏡、羽絨衣褲、防風衣褲、毛衣褲、手套、高山靴、襪子、防寒帽、炊具、
爐具、 多功能水壺、吸管或凈水杯、指北針、望遠鏡、等高線地圖或其它資料等。
分類安放, 由于背包容積大,如將物品直接放進背包內,要取出來時不易分辨。因此,最好多背幾個塑料袋,將餐具.食物.藥品等不同用品分類裝在一起再放入包內。紅客專賣店有很多防水和有壓縮功能的包袋,使用起來更加方便。
平衡要緊 ,行進過程中,如果背包左右重量不平衡,人就容易失去中心,不但浪費體力,而且容易造成危險。因此,在裝包的時候,要盡量讓背左右兩側的重量相等。重心在上 一般人往往以為,重的東西當然應該放在下面,其實不然。徒步旅行時,背包的重量往往在幾十斤上下。
以下是比較好的戶外品牌供參考:
Garmont:意大利Morlin公司生產的專業戶外品牌、十佳戶外品牌
耐克Nike:世界品牌、開始于1972年美國、十佳戶外品牌
雪松RAN(CEDAR):于1983年英國、十佳戶外鞋品牌
ASOLO:于1975年意大利、十佳戶外品牌
哥倫比亞Columbia:創立于1938年、美國戶外第一品牌、十佳戶外品牌
駱駝AmericanCamel:美國著名運動休閑鞋品牌、十佳戶外品牌
探路者Toread:中國戶外用品市場領導品牌、北京、十佳戶外品牌
日高NIKKO:于1981年香港、十佳戶外鞋品牌
李寧Lining:世界品牌、中國名牌、創建于1990年中國、十佳戶外品牌
奧索卡OZARK:專業知名戶外用品品牌、瑞士/北京、十佳戶外鞋品牌
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起