有趣的人生一半是家長里短,一半是山川湖海,外出游玩讓我們盡情地享受大自然美好的奇跡,給我們的人生帶來一份快樂。戶外旅行和探險旅游時需要配置一些設(shè)備,那么戶外用品基本用品有哪些?戶外活動買什么用品?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、戶外用品基本用品有哪些
2、長時間戶外者多久涂次防曬霜
3、戶外活動買什么用品
戶外用品指的是參加各種探險旅游及戶外活動時需要配置的一些設(shè)備。
戶外包:登山包,腰包,旅行包,攝影包,釣魚包,騎行包,洗漱包,生存包,錢包,手臂包,防水包,戶外冰包。戶外鞋:登山鞋,徒步鞋,高山靴,攀巖鞋,溯溪鞋,沙灘鞋,戶外休閑鞋,雪地鞋膠鞋。戶外服裝:沖鋒衣,褲抓絨衣褲,速干衣褲,戶外襯衣,戶外T恤,迷彩衣褲,保暖內(nèi)衣褲,棉服,滑雪衣褲,毛衣風衣,休閑衣,褲騎行服,馬甲背心。服飾配件:帽子,手套,頭巾,套腳戶外襪子。
野營出行裝備:帳篷,睡袋,水具爐具,炊具,導航,刀具工具,手電筒,書籍野餐。
旅行攜帶用品:衣物整理袋,鞋袋,急救包,防水袋,雜物袋,捆箱帶,貼身腰包,貼身證件袋,洗漱包,旅行毛巾,旅行牙刷套裝,免水洗手液,一次性用品,口腔護理,雨雪防護,便攜餐具,旅行水瓶,行李包,晾衣繩,轉(zhuǎn)換插頭。
整天只涂一次往往是不夠的,除非你外出的時間很短。涂抹的次數(shù)和間隔應該根據(jù)具體情況而定,一般的防曬用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘。需要長時間在戶外者,建議兩小時使用一次防曬霜。這樣可以防止防曬霜長時間被陽光照射揮發(fā),從而更有效的防治皮膚被曬傷。
戶外活動買的用品有:帳篷、睡袋、睡墊、充氣枕、防潮墊、吊床、露營燈、折疊桌椅、燒烤爐、烤網(wǎng)、野營套鍋。等這樣的一些生活裝備。
露營帳篷是指可以在戶外露營的帳篷,屬于比入門稍微高級點的帳篷,通常功能包含防雨、防曬、防風、透氣和隔溫等功能。選擇時注意露營的天氣、活動的環(huán)境來選擇帳篷的款式和布料材質(zhì)、內(nèi)部空間的大小等。
吊床是野外活動中輕便且易于攜帶的臥具,通常將制作吊床的材料拴在樹上。依據(jù)制造的材料分為布吊床和繩網(wǎng)吊床等。布吊床通常用薄帆布或尼龍布縫制而成,繩網(wǎng)吊床通常用棉繩或尼龍繩編制而成。繩網(wǎng)吊床在熱帶叢林和炎熱夏季尤為適用,而布吊床適用范圍更廣泛,除嚴寒地區(qū)和冬季不宜使用,其他季節(jié)均可使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起