關(guān)于刮痧，眾所周知根據(jù)中醫(yī)治法中“熱則疾之”的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達(dá)清熱之目的，使內(nèi)部陽熱之邪透達(dá)體表，最終排出體外，以清體內(nèi)之瘀熱、腫毒。那臉部刮痧什么時(shí)間刮最好？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、臉部刮痧什么時(shí)間刮最好？

2、臉部刮痧幾天刮一次？

3、臉部刮痧后能洗臉嗎？

4、臉部刮痧是先護(hù)膚還是先刮痧？

臉部刮痧什么時(shí)間刮最好？

臉部刮痧盡量選擇上午、中午等時(shí)間，因?yàn)榇藭r(shí)機(jī)體氣血比較旺盛，刮痧能更好的促進(jìn)局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，從而能起到更好的調(diào)理效果。

要盡量避開晚上進(jìn)行刮痧，因?yàn)橥砩仙眢w馬上要進(jìn)入休息狀態(tài)，這時(shí)候刮痧會(huì)促進(jìn)加速機(jī)體血液循環(huán)，使機(jī)體變得比較亢奮，這樣會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

臉部刮痧幾天刮一次？

臉部刮痧的頻率不宜過高，不然就會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，反而導(dǎo)致臉部皮膚變粗糙，并且還會(huì)過度損傷角質(zhì)層，破壞皮膚的保護(hù)屏障。建議每次臉部刮痧的時(shí)間最少要間隔一星期以上，讓皮膚能有一段時(shí)間進(jìn)行自我修復(fù)，且刮完痧之后最好能用毛巾熱敷面部，這樣能緩解刮痧帶來的不適。

臉部刮痧后能洗臉嗎？

臉部刮痧完之后是可以洗臉的，但建議先休息三十分鐘左右再去洗，讓面部皮膚適當(dāng)放松，并且在洗臉的時(shí)候一定要使用溫水，因?yàn)楣勿饡?huì)導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張，這時(shí)候皮膚還處在排毒階段，如果用冷水洗臉就會(huì)讓毛孔遇冷收縮，這樣會(huì)影響皮膚的排毒。

另外在洗完臉之后要及時(shí)涂抹具有保濕功效的護(hù)膚品，以鎖住肌膚的水分。

臉部刮痧是先護(hù)膚還是先刮痧？

先后順序應(yīng)該是先刮痧然后再護(hù)膚，這樣皮膚的吸收效率會(huì)更好。但是在刮痧的時(shí)候可以使用精油、面霜、爽膚水等護(hù)膚品作為介質(zhì)，介質(zhì)能起到潤滑和保護(hù)皮膚的作用，能減少刮痧板對(duì)皮膚的刺激損傷，同時(shí)這樣能增加刮痧效果，讓護(hù)膚品更好的滲透到皮膚中。

刮完痧之后讓皮膚休息30分鐘，用溫水洗個(gè)臉，然后再重新涂抹一遍護(hù)膚品，以防止肌膚水分流失。

總結(jié)：一些不正規(guī)的眼部刮痧，由于力度過大、操作不當(dāng)?shù)纫蛩貢?huì)導(dǎo)致眼部肌肉松弛，從而誘發(fā)眼部細(xì)紋、眼袋、眼肌膚松弛等現(xiàn)象，因此眼部刮痧要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行，以避免不良后果。