痔瘡醫學上稱為痔,表現為排便時帶血、肛門瘙癢、水腫、疼痛、痔核脫出等癥狀。 有痔多與長期坐位、妊娠、便秘等原因有關,導致肛墊移位、局部靜脈曲張。什么原因讓我們患上痔瘡?痔瘡患者有哪些東西不能吃?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、什么原因讓我們患上痔瘡
2、痔瘡患者有哪些東西不能吃
3、痔瘡日常需注意
不好的大便習慣:上廁時下蹲位看書看報,造成下蹲和大便時間延長,容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。大便時用力過猛,一些人不管大便感受是否強烈,盲目不停地猛力努掙,只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負擔與局部瘀血,致使疾病發生和蔓延。
大便異常:腹瀉和大便秘結均是痔瘡的重要致病原因。大便秘結是最大的禍根,盲腸內長期滯留有毒物質不僅可引發盲腸癌,且糞便堆積,影響血液循環。
慢性疾病:如長期營養不好的,體質虛弱,導致肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫,由咳喘造成腹壓上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發生的誘因。
飲食原因:得痔瘡的原因還包括日常生活、飲食不合理,飲食規律或飲食品種難免發生變化,這是很自然的。如食品質量的精粗,蔬菜種類的變化與量的增減,蛋白質、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少,水分攝人情形,都能直接影響糞便成分,導致肛門盲腸疾病。
痔瘡是一種慢性疾病,痔瘡的發作不僅和天氣,環境有關,和人們的飲食也有很大的關系,為了防止復發平時飲食習慣必須要注意。
1、不能吃難于消化、堅硬的食物。這些食物難以消化會導致便秘,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復發。
2、不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。
3、要控制鹽的攝入。過量的鹽會使體內液體停滯于循環系統,造成肛門及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。
4、不能吃溫熱水果。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導致大便秘結,加重痔瘡病情。
5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導致便秘,使痔瘡病情加重。
6、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張,能造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發混合痔痔瘡。
7、不能飲酒。中醫認為痔瘡多屬濕熱,飲酒可使其濕熱病癥加重,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發或加重痔瘡。
在治療時,首先要堅持參加多種體育鍛煉;久坐、久站的要經常改變體位,這樣有益于血液循環,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便秘結,預防痔瘡。
合理調配飲食,可以增加食欲,改善胃腸功能,糾正便秘。日常飲食要增加含纖維高的食物,如蔬菜、水果、豆類、木耳等含維生素和纖維素較多的飲食。燕麥、紅薯、馬鈴薯;芝麻、核桃;豬血、鴨血;綠豆、紅豆等豆沙、香蕉等。盡量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。每日排出的糞便沒有惡臭是飲食調配合理的標志。
習慣性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以預防便秘。正常人每日大便1次,每次排便超過3分鐘的,應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內,一二期痔瘡可自行康復)。
要保持肛門周圍的清潔;肛門是排泄糞便的,糞便中含有許多細菌,肛門周圍很容易受到這些細菌的污染,誘發痔瘡;因此,每次便后,在肛門還沒有閉合以前,用溫水沖洗肛門的齒狀線褶皺,清除糞渣。若便后不能及時洗浴(事后還是要沖洗),蹲廁起身前,可用柔軟的多層(2×4厘米)衛生紙夾在肛門處(半小時后取出即可