呼吸系統疾病，一種常見的疾病，其包括上、下呼吸道急、慢性感染性疾病、呼吸道變態反應性疾病、胸膜疾病、呼吸道異物、呼吸道先天性畸形及肺部腫瘤等。那呼吸道疾病注意什么？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、呼吸道疾病注意什么？

2、如何預防呼吸道疾病？

3、呼吸道疾病有哪些癥狀？

呼吸道疾病注意什么？

1、生活

天氣變化時及時增減衣物，避免著涼；避免過度疲勞，注意手部衛生。應戴口罩，避免出入在人多的公共場合。積極戒煙、戒酒。根據年齡、心肺功能等情況，進行適當的運動，比如散步、跑步、騎自行車、做健身體操等，以增強身體的抵抗力。

2、飲食

清淡飲食，少吃刺激性食物。應選擇易消化、富含蛋白質、高熱量、富含維生素的食物，以保證營養的攝入，忌辛辣刺激食物，避免食用油炸、燒烤等不易消化的食物。可適當吃潤肺止咳的食物，比如雪梨、枇杷、羅漢果茶飲等。

3、心理

要保持心情平靜，良好的心情有利于身體恢復。家人要時常安慰和關愛病人。

此外對于老年患者出現呼吸道感染如咳痰、痰不易咳出時，要協助其翻身拍背以排痰。部分呼吸道感染可誘發患者喘悶以及低氧血癥，要予以適當的氧療。

如何預防呼吸道疾病？

1、疫苗注射：可以根據自己的情況選擇流感疫苗肺炎疫苗的注射，能夠最大的程度預防呼吸道感染的發生。

2、做好防護：需要做好自身的防護工作，可以佩戴醫用口罩，能夠防止飛沫傳播，減少呼吸道疾病的發生。

3、避免去公共場所：減少去公共場所的情況，尤其是在一些疾病流行期，避免去人口密集的地方。

除此以外，通過喝水保濕等方法能夠保持鼻黏膜的濕度，能夠減少呼吸道疾病的發生。

呼吸道疾病有哪些癥狀？

1、常見癥狀

包括咽痛、咳嗽、咳痰等，可能是感冒、支氣管炎、肺結核等病原體感染刺激呼吸道所致。

2、治療方法

口服藥物如連花清瘟膠囊、頭孢地尼分散片、異煙肼片等，緩解炎癥和咳嗽、咳痰等癥狀。同時多喝水有助身體新陳代謝。

3、其他癥狀

鼻塞、打噴嚏、胸痛等也可能出現，需及時治療。建議到正規醫院尋求醫生治療。

總結：常見的呼吸道疾病的預防措施是包括疫苗注射、做好防護、避免去公共場所等能夠起到預防的效果，減少疾病的發生。