孕婦懷孕后可能體質會變差，但是孕婦這時候又必須防止出現任何身體的不適，因為孕婦如果生病的話對寶寶的影響是比較大的，但是懷孕的時間比較長，難免會出現身體不適，比如說出現拉肚子的情況，那孕婦拉肚子了怎么辦？懷孕拉肚子怎么辦？

1、拉肚子對胎兒的影響

孕期是脆弱的，孕婦身體一點點的不適都可能被放大無數倍。如果是孕婦拉肚子較為嚴重又沒有及時就醫治療的話，很可能導致身體分泌一種為前列腺素的物質，一是導致腸道受刺激，拉肚子變得更嚴重，一是會刺激子宮收縮，導致流產或者是早產。另外如果孕婦拉肚子會影響孕婦對于營養物質的吸收，進而影響胎兒正常的營養供應。孕婦拉肚子一定要及時采取措施止瀉才行。

2、及時就醫

孕婦如果是出現了拉肚子的情況，一定要避免出現諱疾忌醫的情況。因為害怕看醫生之后要吃藥會影響到腹中胎兒而拒絕就醫的做法顯然是不正確的。特別是出現嚴重的腹瀉或者是孕婦拉肚子的同時還有肚子疼的情況的話，一定要及時就醫。

另外及時就醫還可以及時發現孕婦出現拉肚子是什么原因引起的，如果是因為細菌感染引起的消化道不適出現的拉肚子也好及時進行治療。

3、補充鹽水

孕婦出現拉肚子的時候要注意對于身體所需水分和電解質的補充。孕婦在拉肚子的過程中會散失水分和電解質，尤其是鉀離子。孕婦出現拉肚子的時候，可以多喝水、葡萄糖等等。

4、注意保暖

孕婦拉肚子可能是因為腹部受涼導致的腸胃不適引起的。所以孕婦要注意腹部保暖。特別是夏天的時候，孕婦一定不能貪涼，造成腸胃受涼引起腹瀉。

5、調整飲食

孕婦拉肚子很大的一個原因就是飲食出現了問題，或是因為食用了不易消化的食物，或是因為食用了生冷食物，或是因為食用了不干凈的食物對腸道造成了刺激引起的拉肚子，這個時候一定要注意調整飲食，可以多進食小米粥幫助養胃，避免食用生冷、辛辣刺激性食物以免加重腹瀉。

6、食用蒸蘋果

做法：將蘋果洗凈之后，帶皮切成合適的大小，放入鍋中加水進行蒸煮。

用法：將蒸爛的蘋果給孕婦進食，每日飯后一小時左后適量進食即可。

功效：蒸熟的蘋果中含有的鞣酸能夠幫助吸收大便中的水分，從而幫助止瀉。另外蘋果中營養豐富，還能幫助補充維生素等營養成分。

7、溫馨小提醒

懷孕本身極少引起腹瀉，也不會使已有的腹瀉加重，但腹瀉對妊娠來說是一個危險信號，一旦出現腹瀉絕對不可大意，在妊娠期間出現頻繁、劇烈的腹瀉，不及時吃藥制止，不僅會影響孕婦對營養物質的吸收，還可能引發子宮收縮導致流產。