大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

        首頁(yè) > 人群 > 老人 > 6旬老太科目三滿(mǎn)分:拿了駕照帶老公出去浪[多圖]

        6旬老太科目三滿(mǎn)分:拿了駕照帶老公出去浪[多圖]

        大眾健康網(wǎng) 2018-10-26 10:18 6旬老太科目三滿(mǎn)分老人補(bǔ)腦

            可能是由于前些年汽車(chē)事故頻發(fā),部分事故的原因也極其可笑,導(dǎo)致近年來(lái)駕考變得愈來(lái)愈難,讓一幫子考生叫苦不迭,駕考的通過(guò)率也頻頻出現(xiàn)新低。不過(guò)近日陜西的一位6旬大媽卻刷新了人們的眼界,她在科目三中以滿(mǎn)分的成績(jī),一次性就通過(guò)了考試,還說(shuō)等拿到了駕照就帶著老公出去浪。

        6旬老太科目三滿(mǎn)分:拿了駕照帶老公出去浪(1)

        1、老太科目三滿(mǎn)分

        2月11日,陜西西安西航花園駕校網(wǎng)點(diǎn),見(jiàn)到62歲計(jì)大媽?zhuān)f(shuō)起考駕照,一般都會(huì)說(shuō)是年輕人的事,62歲計(jì)和平出現(xiàn)在駕考現(xiàn)場(chǎng),而且一次性就考過(guò)了科目三并取得滿(mǎn)分。
        駕校西航花園分部教練魏駿表示,老人說(shuō)她說(shuō)給自己報(bào)名,我當(dāng)時(shí)很吃驚。62歲大媽學(xué)費(fèi),確實(shí)很少見(jiàn),她在學(xué)車(chē)這件事上幾乎是一天不落。
        計(jì)大媽說(shuō),年輕時(shí)忙于工作,現(xiàn)在退休了,圓了兒時(shí)的心愿。
        計(jì)大媽科目一二三都已經(jīng)通過(guò),只剩下了科目四,學(xué)好車(chē)準(zhǔn)備帶老公出去玩。

        6旬老太科目三滿(mǎn)分:拿了駕照帶老公出去浪(2)


        2、老人補(bǔ)腦吃什么

        1、銀杏
        銀杏具有很高的藥用價(jià)值,對(duì)防止腦部疾病的功效也非常強(qiáng)。
        2、雞蛋
        雞蛋的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對(duì)神經(jīng)的發(fā)育有重要作用,有增強(qiáng)記憶力、健腦益智的功效。
        3、花生
        花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸(維生素B5),搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取,能提高記憶力。
        4、海帶
        海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分,有健腦的功效,海帶等海藻類(lèi)食物中的磺類(lèi)物質(zhì),更是大腦中不可缺少的。
        5、牛奶
        牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來(lái)源,這些營(yíng)養(yǎng)素可為大腦提供所需的多種營(yíng)養(yǎng)。
        6、芝麻
        將芝麻搗爛,加入少量白糖沖開(kāi)水喝,或買(mǎi)芝麻糊、芝麻餅干等制品,早晚各吃一次,7日為一療程,5~6個(gè)療程后,可收到較好的補(bǔ)腦健腦效果。
        7、蜂王漿
        蜂王漿就是青壯年蜜蜂食用花粉后分泌的一種乳狀物,此乳狀物就像哺乳動(dòng)物的乳汁并且極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和免疫功能而且含有極高的長(zhǎng)壽因子,因此蜂王漿具有延年益壽的作用。
        8、葵花子
        豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E,使葵花子有一定的補(bǔ)腦健腦作用。實(shí)踐證明:喜食葵花子的人,不僅皮膚紅潤(rùn)、細(xì)嫩,而且大腦思維敏捷、記憶力強(qiáng)、言談?dòng)袟l不紊。
        9、香蕉
        香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量低,含有稱(chēng)為“智慧之鹽”的磷,香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級(jí)來(lái)源,含有豐富的礦物質(zhì),特別是鉀離子的含量較高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀,常吃有健腦的作用。
        10、核桃
        核桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,每百克含蛋白質(zhì)15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益于腦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,有健腦益智作用。
        11、黃花魚(yú)
        黃花魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,有補(bǔ)腎健腦作用,適用于腎虛引起的記憶力減退者,對(duì)體質(zhì)虛弱和中老年人來(lái)說(shuō),食用黃花魚(yú)會(huì)收到很好的食療效果。黃花魚(yú)還含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對(duì)各種癌癥有防治功效。
        12、黃花菜
        黃花菜有較好的健腦,抗衰老功效,是因其含有豐富的卵磷脂,這種物質(zhì)是機(jī)體中許多細(xì)胞,特別是大腦細(xì)胞的組成成分,對(duì)增強(qiáng)和改善大腦功能有重要作用,同時(shí)能清除動(dòng)脈內(nèi)的沉積物,對(duì)注意力不集中、記憶力減退、腦動(dòng)脈阻塞等癥狀有特殊療效,故人們稱(chēng)之為“健腦菜”。
        13、南瓜
        南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來(lái)源,南瓜中的維生素A含量勝過(guò)綠色蔬菜,而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為:南瓜性味甘平,有清心醒腦的功能,可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此,神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人,將南瓜做菜食用,每日1次,療程不限,有較好的治療效果。
        14、獼猴桃
        獼猴桃的質(zhì)地柔軟,味道有時(shí)被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。因獼猴喜食,故名獼猴桃。獼猴桃含有豐富的維生素C,可強(qiáng)化免疫系統(tǒng),促進(jìn)傷口愈合和對(duì)鐵質(zhì)的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁癥,補(bǔ)充腦力所消耗的營(yíng)養(yǎng)獼猴桃果實(shí)含糖量低,是營(yíng)養(yǎng)最豐富全面的水果之一。
        15、鰱魚(yú)
        鰱魚(yú)的肉質(zhì)細(xì)嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富,除了含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1,它還含有魚(yú)肉中所缺乏的卵磷脂,可增強(qiáng)記憶、思維和分析能力,讓人變得聰明。鰱魚(yú)頭還含豐富的不飽和脂肪酸,它對(duì)腦的發(fā)育尤為重要,可使大腦細(xì)胞異常活躍,故使推理、判斷力極大增強(qiáng),因此,常吃鰱魚(yú)頭不僅可以健腦,還可延緩腦力衰退。

        6旬老太科目三滿(mǎn)分:拿了駕照帶老公出去浪(3)

        最新文章

        • 運(yùn)動(dòng)
        • 膳食
        • 醫(yī)學(xué)
        • 美容
        • 心理
        • 人群

        發(fā)表評(píng)論