浴鹽是一種富含多種礦物質成分的鹽類物質，這種物質適當使用可以為皮膚帶來很多的好處，但是也有許多要注意的地方。浴鹽對人體帶來的好處有很多，那么浴鹽的作用有哪些？浴鹽有什么作用？下面就來詳細了解浴鹽的功效作用，以及使用需要注意的地方吧。

1、清潔皮膚

浴鹽具有很好的清潔皮膚的作用。使用浴鹽能夠將皮膚上的油脂和污垢清潔干凈，而且還能夠幫助幫助清除廢舊的角質層，保持皮膚的潔凈，毛孔的通暢。

2、去角質

浴鹽具有很好的去角質的作用。浴鹽是顆粒狀的而且具有不規則的形態，使用浴鹽揉搓的時候就能夠將皮膚上的老廢角質清除，防止因為角質層過厚引起的毛孔堵塞。

3、美白祛斑

浴鹽能夠起到很好的美白祛斑的效果。浴鹽中含有多種微量元素，經常使用浴鹽能夠幫助清除皮膚中含有的黑色素，并且抑制黑色素的形成，有效提亮膚色，淡斑美白。

4、殺菌消炎

浴鹽能夠起到很好的殺菌消炎的效果。浴鹽可以將皮膚上的細菌消滅，并抑制細菌的滋生，保護皮膚的健康，避免外界細菌損害皮膚。注意如果是皮膚上有創口的話不要使用浴鹽以免影響創口愈合。

5、改善皮膚干燥

浴鹽還能夠幫助改善皮膚干燥。浴鹽中有保濕型的產品，能夠使肌膚水潤光澤，使用之后不僅不會給肌膚緊繃感還能夠幫助改善皮膚干燥情況。

6、止癢

如果你有皮膚瘙癢的癥狀，那么使用浴鹽就可以起到止癢的作用，并且能殺滅導致皮膚瘙癢的細菌。但是即使皮膚瘙癢，使用浴鹽的時候也不要太用力的揉搓，避免在皮膚上劃出傷口，這樣浴鹽會刺激傷口引發疼痛。

7、鎮靜安神

如果是選擇的具有芳香的浴鹽，是可以幫助鎮靜安神的。使用浴鹽的時候這些芳香氣味能夠安撫緊張的情緒，舒緩壓力，睡眠質量不好的人還能夠改善睡眠。

8、減肥瘦身

使用浴鹽能夠幫助減肥瘦身。在使用浴鹽的時候，同時對身體肌肉進行按摩，每次堅持10-20分鐘，長期的堅持就能瘦身纖體，也能讓皮膚更加的緊實。

9、浴鹽怎么用

1.潔面

取少量浴鹽溶于盆中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽干凈又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面后無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果。

2.桑拿

蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充體內流失的鹽分又潔膚美容。

3.淋浴

將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕松快捷達到護膚效果；用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達到同樣效果。

4.美足

用熱水泡腳5分鐘，把浴鹽抹在有厚皮的部位，如腳跟、腳掌打圈按摩5分鐘，再用水清洗干凈，然后用潤膚露滋潤。

5.抹鹽塑體

鹽的滲透作用能消除浮腫，促進脂肪運動，在塑造身體曲線方面有著令人意想不到的功效。你只需要用鹽輔以相應的按摩，就能進行局部或全身的減肥了。