很多人在曬后就會采取很多措施來修復皮膚，而敷面膜就是大家常會采取的舉措之一。但是最近不少人說曬后不能敷面膜，因為皮膚曬后很脆弱敷面膜會刺激皮膚，事情真的是這樣嗎？曬后可以敷面膜嗎？曬后做面膜會怎樣？

1.曬后可以敷面膜

曬后是可以敷面膜的，不過要看皮膚所曬程度。如果沒有太大或較明顯的皮膚問題，等到皮膚冷卻恢復到正常溫度之后，就可以使用面膜了。面膜在冰箱中放置過后再使用效果會更好。如果皮膚出現了較為明顯的紅腫、疼痛、發燙、灼燒感時，最好就不要使用面膜，因為此時若馬上敷面膜，會讓皮膚熱量散發不出去，使溫度更高癥狀加重。

2.選對面膜能護膚

曬后只要選對面膜敷是可以起到幫助皮膚恢復狀態，起到滋養作用的。例如專業曬后修復型的面膜以及溫和補水型的面膜就比較適合曬后敷，這是因為此類的膜能夠幫助皮膚補充水分，讓細胞變飽滿，增強新陳代謝，改善和緩解皮膚發紅發燙等問題。而美白等內容豐富型的面膜就不適合是因為含有成分較多易刺激到曬后脆弱的皮膚。

3.曬后護膚要注意

一、曬后不要用熱水洗臉而是應用冷水處理，能鎮靜皮膚起到緩解作用。二、任何曬后護膚修復的方法最好是等到皮膚恢復常溫之后再進行，以免加重曬后不良癥狀。三、曬后不要隨意按摩臉部或使用強效的清潔面膜等，曬后皮膚脆弱，一切護膚行為和產品都應輕緩為好。