一般人都認為更年期是女性的專利，因為女性停機之后會有明顯的更年期反應，那么男性有更年期嗎？男性更年期的時候會有什么變現嗎？或者說男性更年期是什么時候呢？

1、男性荷爾蒙低下

一、提到“更年期”，多數人多會聯想到女性常見的停經、熱潮紅、心悸、失眠、情緒暴躁等生心理反應；對此，泌尿科醫生表示，不只女性有更年期困擾，男性也同樣會面臨相似的問題！但是，正確的來說，男性不能稱為“更年期”，而應稱為“荷爾蒙低下癥”，并且是隨著年齡逐步漸進發生，不像女性一旦停經后，其分泌荷爾蒙功能會完全喪失，所有不適立即出現；而男性還會因為“荷爾蒙低下”造成性功能障礙、影響肌肉與骨骼密度。

二、一般醫學上所謂的更年期指的是，女性50歲左右因卵巢功能無法發揮作用（停經），使其分泌荷爾蒙功能完全喪失，而引起熱潮紅、情緒暴躁、憂郁等不適反應。

三、至于男性由于男性荷爾蒙分泌，主要于25歲到30歲為高峰，從30歲后便會逐步慢慢下降，并非一瞬間完全消失，最多只是男性荷爾蒙量低于水平（睪固酮濃度指數標準為350 ng/dL以上）。因此，不適宜使用“更年期”一詞，精確來說，而應稱為男性“荷爾蒙低下癥”。

四、且相較于女性停經后，分泌荷爾蒙功能功能完全喪失，男性荷爾蒙的分泌并非一夕間立刻停止，而是逐步慢慢下降。因此，在影響力及不適癥狀上，也不像女性更年期般，來的如此劇烈、突然。

2、男性睪固酮低下

一、荷爾蒙的運作十分復雜。男性荷爾蒙分泌主要由睪丸分泌，血中濃度的高低由腦下垂體調控，但隨著男性老化，腦下垂體調控與睪丸分泌功能減弱，血中睪固酮就可能低于正常值，而無法維持身體許多生理機能正常運作，產生疾病與癥狀。

二、男性朋友在睪固酮分泌不足的情況下，往往也會出現情緒低落、容易疲勞、倦?。黄獗┰辍⒄J知能力與空間感變差、失眠，甚至于缺乏耐力、喪失挑戰力等情緒障礙。

三、因此，年齡愈大，罹患“荷爾蒙低下癥”的機會就愈大。男性顛峰時期的血中睪固酮濃度愈高者，就比較不容易罹患“荷爾蒙低下癥”，因為本錢比較雄厚。慢性病，例如糖尿病、肥胖、高血壓與尿毒癥，都會增加罹患“荷爾蒙低下癥”的風險。

四、由于荷爾蒙參與人體眾多的生理機能反應，一旦長時間忽略其重要性，在睪固酮指數持續低下的狀態，十分容易導致男性朋友出現下列3大不適反應：

（1）性功能障礙：

相較于女性更年期容易有女性私處干澀、同房疼痛等問題，男性因睪固酮指數低下，而導致的性功能的影響更為直接！不僅會造成情欲低下、提不起勁等癥狀，更容易衍生勃起障礙、丁丁敏感度降低、高潮不易等性功能障礙問題。

（2）影響肌肉、骨骼生長：

此外，睪固酮更是參與、影響男性多項身體新陳代謝功能的重要荷爾蒙之一，包括脂肪的代謝，以及肌肉細胞的合成、骨骼的形成。因此，一旦其缺乏恐將導致男性朋友出現肌力下降、肌肉無力，以及腹部肥胖、中廣型身材，乃至于與女性更年期相似的骨質疏松癥找上門。

（3）情緒障礙：

不只女性更年期會心情不佳！男性朋友在睪固酮分泌不足的情況下，往往也會出現情緒低落、容易疲勞、倦??；脾氣暴躁、認知能力與空間感變差、失眠，甚至于缺乏耐力、喪失挑戰力等情緒障礙，特別需要家人、親友的體諒。男性朋友的腰圍大小與荷爾蒙高低，有著“負相關”的關系，腰圍越大，其荷爾蒙濃度往往越低。

3、睪固酮低下檢測

一、正由于男性荷爾蒙分泌并非一夕間立刻停止，而是逐步慢慢下降，因此上述提到3大類型的癥狀并不會立即一次發生，而是接而連三的陸續產生。且即便睪固酮逐漸下降，根據每個人忍受度的不同，對于癥狀的反應也大不相同。就好比，存款有1萬元，或是1千元，到底是富有、還是窮困，對消費模式不同的成年人與孩童來說，在意義上也大不相同。

二、想要確認有無睪固酮低下的問題，光是使用坊間常見的“男性睪固酮低下自我評估表”可不夠！建議有上述3大癥狀的朋友，同時也應進行抽血檢查，檢驗睪固酮濃度是否合乎建議標準（睪固酮濃度高于350 ng/dL以上）