頭發的健康是一個人的健康表現，而且會嚴重影響個人形象，很多人由于生活習慣、飲食習慣不當，從而導致頭發出現干枯無水分的癥狀，那么頭發如何保濕最好？頭發保濕用什么好？生活中有很多方法可以護發，下面就來詳細了解具體的方法吧。

1、洗發加醋

當我們在洗發或者暴曬的時候頭發毛鱗片呈張開狀態,水分極易流失,而頭皮環境是弱酸性的,洗發水是偏堿性的,洗發時加一點點醋能調節酸堿度,減少因堿性刺激引起的毛鱗張開,從而鎖住水分。

方法：先正常用洗發水洗頭發；再用溫水和醋兌過的水漂洗頭發,同時配合按摩；20分鐘后用清水洗凈。

注意：醋和溫水稀釋比例大約1:10,酸性太強會損害頭發；蘋果醋的效果比白醋好。

2、精油+按摩

純天然植物精油涂抹在頭皮上能滋養呵護頭皮,補充頭皮水分,配合按摩補水保濕效果更棒。

推薦：紅花油,薄荷精油,茶樹精油,薰衣草精油

注意：精油必須稀釋后才能用；精油放在遠離光和熱氣的地方,以免破壞其中的精微物質；皮膚和體質敏感者,在使用前進行敏感測試；放置在兒童接觸不到的地方以免誤用發生危險。

3、香蕉+蜂蜜

香蕉中含有蛋白質,淀粉質,維生素和礦物質,并且富含鉀，具有保濕功效,加入蜂蜜能加強保濕滋潤功能。

方法：將香蕉和蜂蜜放到攪拌機中攪拌;從上到下刷在頭發上,停留5分鐘左右洗掉。

注意：選熟軟的香蕉,能讓頭發更好吸收。

4、雞蛋保濕法

蛋黃富含蛋黃油,卵磷脂,維生素A,維生素E,對頭發有極佳的滋潤作用,是護發保濕的良品。

方法：首先一部分蛋黃和洗發水混勻正常洗發；剩下的蛋黃和護發素混勻涂抹在頭發上；用毛巾包住頭發,15分鐘后洗凈即可。

5、頭發保濕噴霧

用保濕噴霧是最簡單方便的方法,能為頭發短暫保濕。建議去買自己喜歡且適合的保濕噴霧。

方法：洗完頭,頭發擦半干,再噴保濕噴霧；也可在出門前噴一些；噴均勻,使每個部位的頭發都能噴到。

注意：小心不要噴到臉上和眼睛里,噴霧里的一些成分可能會傷害皮膚。

6、護發素

護發素具有強大的閉合毛鱗作用。有些頭發細軟的朋友洗頭時只用洗發水而放棄護發素以增加頭發的蓬松感,但不用護發素頭發里的水分是極易流失的,發質也會變差。

方法：用洗發水洗完頭發后把頭發擰干一點,不滴水；把護發素均勻涂在頭發上；用手指梳理整個頭發；停留3分鐘即可。

注意：護發素不能涂在頭皮上,護發素中的成分容易殘留在頭皮上,從而堵塞毛囊。

7、頭發干燥原因

1、劣質洗發水，不同發質不同需求，選擇適合自己的才是關鍵。

2、燙染頻繁，很多女生愛折騰頭發，最后導致發質受損很難恢復。

3、過度使用吹風機或者電用造型工具。

4、過多的暴露在陽光下或者強風下，導致水分流失嚴重;

5、泳池或者包溫泉、洗浴水源含有的氯成分，導致發質受化學物質侵蝕而受損。