豆漿是很多人都十分喜歡喝的飲品， 因為豆漿不僅味道誘人，其營養價值也是比較高，飲用后對人體非常有益。然而有些人卻并不會飲品豆漿，反而是用豆漿來敷臉期望達到美白的效果。那么敷豆漿可以美白嗎？豆漿能美白嗎？豆漿能美白皮膚嗎？

1、敷豆漿可以美白嗎

(1)敷豆漿可以美白嗎

敷豆漿可以美白肌膚。豆漿中含有的豐富的維生素C、維生素E等成分能夠幫助抑制色素在皮膚表面堆積并且加快已有的色素分解，從而幫助美白肌膚。

(2)怎么敷豆漿美白

敷豆漿能夠美白肌膚，也要注意正確的敷面膜方法才好。一般豆漿可以按照下面的方法敷用：

將一張面膜紙放入溫熱的面膜中完全浸透，然后取出面膜紙敷在臉上10分鐘左右取下。

(3)敷豆漿美白效果好嗎

敷豆漿美白的效果是比較好的。豆漿中的維生素成分能夠有效作用在肌膚表面，另外使用溫熱的豆漿還能夠幫助打開毛孔，更好地促進肌膚對豆漿中營養的吸收利用。

(4)敷豆漿美白注意事項

敷豆漿美白的時候要注意：一是不能過于頻繁使用豆漿敷臉，以免造成毛孔堵塞，營養過剩，一般一周2~3次即可。二是使用豆漿敷臉美白之后可以涂抹具有保濕美白效果的水乳、面霜加強豆漿敷臉的美白效果。

2、豆漿面膜的功效

(1)保濕肌膚

豆漿做面膜能夠幫助保濕肌膚。豆漿主要是用黃豆打成，黃豆中含有豐富的植物蛋白和磷脂、維生素等成分，能夠補充肌膚營養，并且保持肌膚水潤絲滑狀態，具有很好的保濕潤膚效果。

(2)美白嫩膚

豆漿做面膜能夠幫助美白嫩膚。豆漿中含有大量的維生素，能夠有效抑制色素的沉著并且加快色素的分解，有效保持肌膚的白皙Q彈。另外豆漿做面膜還能夠減少面部的痤瘡粉刺發生，使肌膚柔嫩。

(3)延緩衰老

豆漿做面膜能夠幫助延緩衰老。豆漿中含有的維生素C、維生素E以及硒元素等營養成分具有很好的抗氧化效果，能夠幫助肌膚對抗老化，保持肌膚年輕化。

(4)增強肌膚抵抗力

豆漿做面膜能夠幫助增強肌膚的抵抗力，豆漿中的豐富的營養成分能幫助增強肌膚的營養，并且在肌膚表面形成一層保護膜，幫助肌膚抵抗外界的刺激傷害，增強肌膚的自我防御力。

(5)豆漿面膜的做法

材料：溫熱的豆漿適量，面膜紙1張。

做法：潔面之后將面膜紙完全浸透在豆漿中，然后將面膜紙均勻地敷在臉上，取平躺位敷臉10分鐘左右將面膜取下，清水沖洗干凈臉部后即可使用水乳進行后續的皮膚護理。

3、豆漿面膜有效果嗎

(1)有效果嗎

豆漿面膜有效果。

豆漿面膜使用新鮮的溫熱豆漿敷臉，能夠幫助打開肌膚毛孔并且將豆漿中含有的營養成分有效滲入肌膚深層，幫助更好的保濕、美白、延緩肌膚肌膚。

(2)有什么效果

豆漿中含有豐富的蛋白質、磷脂、維生素以及礦物質等成分。用豆漿做面膜能夠幫助保濕潤膚，美白嫩膚，增強肌膚的抵抗力，有效延緩肌膚衰老。

(3)怎么敷效果好

豆漿面膜想要效果更好的話，一般我們需要借助面膜紙或者是化妝棉，充分蘸取豆漿之后再平敷在臉上。注意敷面膜的時候應該盡量采取平臥位，放松身心以更好地吸收面膜中的營養成分。

(4)敷多久效果好

豆漿面膜一般一次敷10~15分鐘即可。過長時間將面膜敷在臉上很容易導致面膜變干而反過來吸收皮膚中的水分營養。不過因為敷面膜的環境季節等不同，時間上可能會稍微有差異，一般的標準是在面膜變干之前取下面膜。

(5)多久敷一次效果好

豆漿面膜一般我們建議1周敷2~3次即可。一方面能夠讓豆漿面膜發揮其護膚的效果，另一方面是給肌膚一定的自我修復調節時間，避免過度依賴敷面膜反而使肌膚變得脆弱嬌嫩。

(6)敷完保養效果好

敷完豆漿面膜之后，用清水將皮膚表面殘留的豆漿清水沖洗干凈，并且使用爽膚水、乳液以及具有美白保濕效果的面霜進行后續的肌膚保養，這樣能夠進一步加強敷豆漿面膜的效果。