土豆對于很多人來說就是非常普通的食材，然而土豆對于另外一些人來說不僅是美味的食物，同時也是護膚的好材料。這是因為許多人都會用土豆敷臉來護膚，但是一些新手對于土豆敷臉的情況并不是很了解，例如土豆敷臉的時長。那么土豆敷臉多久一次？土豆片敷臉多久一次？

1、土豆敷臉多久一次

(1)土豆敷臉多久一次

土豆敷臉一般3~4天一次。土豆敷臉3天左右進行一次，能夠幫助消除臉部浮腫，美白祛斑，控油祛痘、補水保濕等。另外土豆敷臉保持3天左右一次，能夠減少對肌膚的刺激傷害。

(2)土豆敷臉太頻繁壞處

土豆敷臉如果是過于頻繁，2天一次或是1天一次的話，其中含有的大量淀粉會使皮膚酸堿失衡而變得脆弱易受損。再加上土豆敷臉能夠幫助清除面部多余的油脂，具有一定的清潔效果，過于頻繁使用會影響到肌膚的正常代謝，不利于肌膚健康。

(3)油性肌膚多久敷一次

一般油性皮膚土豆敷臉2~3天一次。油性肌膚皮膚油脂分泌較多，用土豆敷臉能夠幫助吸附多余的油脂，還能夠補充水分，調節水油平衡。但是這并不意味著可以每天使用土豆敷臉，以免過度使用皮膚變得脆弱，更容易遭受外界的刺激。

(4)土豆敷臉一次多久

土豆敷臉一般一次敷20分鐘左右，不超過30分鐘。土豆中含有的有效成分能夠讓肌膚在20分鐘的時間內有效吸收，而且還能夠避免敷臉的時間太長皮膚中的水分、營養反而被土豆吸收過去，肌膚變得干燥、緊繃、敏感。

2、蜂蜜敷臉的好處

(1)滋潤

蜂蜜敷臉具有很好的滋潤效果。蜂蜜中含有的維生素、酶、氨基酸、糖類物質等等都能夠有效補充肌膚的營養，幫助滋潤肌膚，避免肌膚干燥而引起脫皮起屑等問題。

(2)保濕

蜂蜜敷臉具有很好的保濕效果。蜂蜜本身具有很好的潤澤效果，再加上其能夠幫助吸收空氣中的水分，減少皮膚表面的水分蒸發，使肌膚長效保持水潤光澤狀態。

(3)殺菌

蜂蜜敷臉能夠幫助殺菌，同時治療一些皮膚性疾病和創傷。蜂蜜是高濃度的糖溶液，其中含有的葡萄糖過氧化酶，作用于葡萄糖，產生過氧化氫，一定濃度的過氧化氫，具有殺菌和抑菌作用。

(4)減少皺紋

蜂蜜敷臉能夠幫助減少肌膚皺紋。蜂蜜中含有豐富的維生素E等成分能夠幫助光澤潤滑肌膚，舒展肌膚皺紋。經常使用蜂蜜敷臉能夠幫助恢復肌膚彈性。

(5)祛斑美白

蜂蜜敷臉能夠幫助祛斑，美白肌膚。蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑點。

(6)收縮毛孔

蜂蜜敷臉能夠幫助收縮毛孔。蜂蜜具有很好的清潔作用，敷臉的同時能夠幫助潔凈肌膚并且能夠使肌膚變得細膩光滑而有彈性，特別是搭配蛋清或者是牛奶都具有更好地收毛孔效果。