益母草有名云母草，屬于唇形科益母草屬的植物，其一般在夏季的時候開花，其既可以用來作為食材食用，或者作為保健品食用，也可以用來作為中藥治療多種疾病，生活中一般都是用作藥用，其藥用價值極高，可以有效活血化瘀、調理月經，那么益母草能不能在哺乳期的時候食用呢？

1、益母草哺乳期能吃嗎

益母草哺乳期可以吃。益母草在哺乳期是可以食用的，從藥理上說，益母草對嬰幼兒沒有任何的影響，益母草具有利尿消腫，收縮子宮的作用，產婦食用可促進產后恢復，活血化瘀。

2、哺乳期吃益母草好嗎

哺乳期吃益母草并不是很好的選擇。哺乳期可以吃益母草，從藥理上說也不會對嬰幼兒有危害，但是，由于哺乳期食用的藥物成分會直接通過乳腺供給給嬰幼兒，而嬰幼兒的臟器發育并不是很完善，能不吃藥還是不吃為好，盡量不在哺乳期服用藥物。

3、孕婦能吃益母草嗎

孕婦不能吃益母草。

孕婦和產婦不同，懷孕期間需要保證子宮的正常興奮，而益母草有刺激子宮收縮的作用，并且還具有活血化瘀的功效，在懷孕初期食用益母草可引起流產，在懷孕后期食用可引起早產，孕期不能吃益母草。

4、注意事項

1.益母草屬于寒性的藥材，哺乳期的媽媽不可過多的食用，食用過多容易加重身體寒氣，對胎兒和自身的身體不好。

2.益母草屬于活血化瘀藥物，在哺乳期需要調理經血時需要看經血的量，不可盲目食用益母草，容易導致經血量過多，經期延長等不適反應。

5、不宜食用益母草人群

1、孕婦、過敏體質者慎服。

2、忌食生冷食物。

3、氣血兩虛引起的月經量少，色淡質稀，伴有頭暈心悸，疲乏無力等不宜選用。

4、有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或正在接受其它治療的患者，均應在醫師指導下服用。

6、青春期少女及更年期婦女應在醫師指導下服用。

7、各種流產后腹痛伴有女性私處出血，服藥一周無效者應去醫院就診。

8、按照用法用量服用，服藥過程中出現不良反應應停藥，并向醫師咨詢。