現在很多人每天都是大部分的時間坐著，運動的時間特別少，特別是一些上班族，而且現在很多上班族壓力大，根本就沒有時間休息，久坐其實對人的身體是不好的，不管是男性還是女性都是有害的，那男人久坐有什么危害？男人久坐的危害有哪些？

1、久坐傷及男性性功能

男性久坐容易引起前列腺炎，前列腺炎會影響精液數量和成分，干擾精子生存和活動，影響男性生育;此外，男性的精子的生成發育需要一個涼爽適當的溫度，男性久坐不動的話，會女性私處溫度升高，導致睪丸溫度跟著升高，而睪丸本是產生精子和供精子發育存活的場所，一旦溫度過高，就會導致精子生成和成熟受到影響。

2、久坐易患結腸癌

體免疫細胞的數量會隨著活動量增加而上升，久坐不動導致免疫細胞功能低下，對外界致病因子抵抗力下降，因此易得癌癥。尤其易患結腸癌，這是因為久坐的人腸道蠕動減弱減慢，糞便中的有害成分包括致癌物在結腸內滯留并刺激腸黏膜，再加上腹腔、盆腔、腰骶部血液循環不暢，可導致腸道免疫屏障功能下降，從而增加結腸癌的發病危險。

3、久坐會致腦部供血不足

男性久坐不運動，血液循環變慢，導致腦供氧和營養物質減少，就會引起人體乏力、失眠、記憶力減退，并增大患老年性癡呆癥的可能性，若突然站起，還會出現頭暈眼花等癥狀。

4、造成消化功能減退

易引起腸胃蠕動減慢，消化腺分泌消化液減少，出現食欲不振、腹脹、便秘、消化不良等消化系統癥狀。

5、致痔

久坐還會使骨盆和骶骼關節長時間負重，影響腹部和下肢血液循環，久坐不知不覺地對血液循環產生影響，主要是使靜脈回流受阻，造成直腸肛管及陰囊部的靜脈擴張，引起血液瘀滯，瘀滯的血液造成了靜脈曲張，就形成了痔瘡。于是“十男九痔”的俗語在這個車輪滾滾的年代里一次又一次的被印證了。

6、傷神損腦

久坐不動，血液循環減緩，則會導致大腦供血不足，傷神損腦，產生精神厭抑，表現為體倦神疲，精神萎靡，哈欠連天。若突然站起，還會出現頭暈眼花等癥狀。久坐思慮耗血傷陰，老年人則會導致記憶力下降，注意力不集中。若陰虛心火內生，還會引發五心煩熱，以及牙痛、咽干、耳鳴、便秘等癥。