很多人都會(huì)采取的護(hù)膚方法就是敷面膜。而面膜的種類(lèi)往往有很多,其中不少人都十分喜歡使用保濕面膜敷臉。并且許多人都還會(huì)自制保濕面膜敷臉使用。那么保濕面膜自制大全是怎樣的?自制保濕面膜怎么做?自制保濕面膜的方法有哪些?
材料:干玫瑰花3大匙,整理水半杯,面膜紙1張,保鮮膜1塊。
做法:蒸餾水煮沸后沖泡玫瑰花,5~10分鐘之后過(guò)濾取汁,冷卻后備用。
用法:潔面后用面膜紙浸泡玫瑰花水濕敷在臉上,再敷上一層保鮮膜加強(qiáng)效果,約半小時(shí)之后取下保鮮膜和面膜紙,用清水沖洗干凈即可。
效果:這款保濕面膜具有很好的保濕美白效果,能夠使肌膚水嫩、白皙、有彈性。
材料:柑橘汁1小匙,鮮蘆薈1小片,維生素E膠囊1粒,面粉適量。
做法:將蘆薈洗凈之后去皮搗成泥狀,用剪刀將維生素E膠囊剪開(kāi)取汁液與柑橘汁、面粉一起倒入蘆薈泥中調(diào)勻。
用法:潔面后將面膜均勻涂抹再臉上約20分鐘后用溫水洗凈即可。
效果:這款面膜能夠幫助清潔、滋潤(rùn)肌膚,促進(jìn)肌膚的新陳代謝,并且使用后還能夠在肌膚表面形成一層保護(hù)膜,增強(qiáng)肌膚對(duì)于外界刺激的防護(hù)力。
材料:香蕉1根,蜂蜜2大匙。
做法:將香蕉去皮后搗成泥狀,加入蜂蜜攪拌均勻即可。
用法:潔面后將面膜均勻涂抹于臉部約20分鐘后用清水徹底沖洗干凈即可。
效果:這款面膜能夠有效鎖住肌膚的水分,細(xì)潤(rùn)肌膚的同時(shí)還能夠緊實(shí)、滋潤(rùn)肌膚。
材料:奶粉3大匙,杏仁粉2小匙,蜂蜜半大匙,水適量。
做法:將杏仁粉放入少許的水調(diào)成糊狀后加入奶粉和蜂蜜,再充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞?
用法:潔面后將本款面膜均勻涂抹在臉部,然后再將保鮮膜蓋在涂好面膜的臉上約15分鐘后取下保鮮膜,清水沖洗干凈即可。
效果:這款面膜具有很好的保濕滋潤(rùn)效果,另外還具有極好的修護(hù)作用,幫助肌膚鎖住水分,潤(rùn)澤肌膚。
1、橄欖油米酒面膜
材料:蛋黃1個(gè),米酒10毫升,橄欖油10毫升。
做法:將蛋黃打散之后與橄欖油、米酒一起混合攪拌至糊狀,然后潔面后將面膜均勻涂抹在臉上15分鐘后溫水洗凈即可。
效果:能夠幫助滋潤(rùn)肌膚,減少皺紋,配合蛋殼中的薄膜可以幫助清除鼻部粉刺黑頭。
2、海藻甘油面膜
材料:海藻粉100克,甘油15毫升,礦泉水適量。
做法:將海藻粉、礦泉水、甘油一起混合攪拌均勻,然后潔面后將面膜均勻敷在臉上20分鐘用溫水沖洗干凈即可。
效果:能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分,平衡水油,還能軟化角質(zhì)去,去除多余的死皮。
3、飯團(tuán)細(xì)膩面膜
材料:煮熟的米飯適量。
做法:將米飯?jiān)陔p手輕柔揉成團(tuán)狀,然后在臉上來(lái)回滾動(dòng),方向大概是由下向上推,按摩5分鐘左右溫水潔面即可。
效果:飯團(tuán)能夠幫助吸取皮膚表面的油脂、污垢,讓肌膚細(xì)膩還能夠補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)。
4、燕麥牛奶面膜
材料:燕麥片20克,牛奶50毫升,雞蛋1個(gè),面膜紙一張。
方法:將燕麥片浸泡8小時(shí)左右濾干,然后和牛奶、蛋黃一起混合均勻,然后將面膜紙浸泡蘸取滿(mǎn)滿(mǎn)的面膜后敷臉15分鐘后洗凈。
效果:燕麥清潔肌膚,蛋黃牛奶滋養(yǎng)肌膚,讓肌膚自然透亮。
5、木瓜菠蘿面膜
材料:木瓜50克,菠蘿50克,面粉適量。
方法:將木瓜去籽去皮、菠蘿去皮后切成小塊一起放入攪拌機(jī)中打成泥,然后加入面粉混合成糊狀。潔面后將面膜均勻涂抹在臉上15分鐘后洗凈即可。
效果:木瓜、菠蘿能分解毛孔中的蛋白質(zhì),具有很好地深層清潔效果,能疏通毛孔、去除角質(zhì)。
6、柚子皮面膜
材料:柚子皮1個(gè),面膜紙1張。
方法:將柚子皮洗凈之后放入清水中煮沸然后過(guò)濾取汁液,將面膜紙浸入汁液中浸透后,潔面后再敷在臉上15分鐘取下再用清水洗凈即可。
效果:柚子皮中含有的檸檬酸能夠有效清潔肌膚,光滑緊致肌膚。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起