月經不調是女性經期時比較常見的癥狀，很多人在月經期間都會出現月經不調的情況，而在大多數人的眼里，月經不調是一種常態，需要很長時間的調理，而且也不能完全治愈，那么月經不調能治嗎？月經不調能治愈嗎？月經不調能治好嗎？

1、月經不調是什么

月經失調也稱月經不調。婦科常見病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前，經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，高血壓病，肝病，內分泌病，流產，宮外孕，葡萄胎，生殖道感染，腫瘤（如卵巢腫瘤，子宮肌瘤）等均可引起月經失調。

2、月經不調能治嗎

對于月經不調能否治療的問題得根據引起月經不調的具體原因而判斷，例如：環境、生活習慣、飲食、炎癥等原因引起的月經不調通常是能夠被治愈的；而那些卵巢惡性腫瘤、子宮癌、高血壓、血液病等引起的月經不調則很難治療，甚至還會有生命危險。

3、月經不調怎么治

1、貧血型：貧血型的經血顏色是粉紅色或淺紅色，經血很稀，經期很短;月經遲來的情況非常嚴重，經常會拖到四十天以上;經常感覺全身無力。不工作的時候少用眼睛，每晚12點前睡;平時吃一些動物肝臟或者菠菜、大棗、瘦肉等補血食物;喝紅棗茶或者枸杞茶。

2、血運不暢型：血運不暢型表現為經血顏色暗沉，感覺黏稠，有時有血塊，經血量多，經期7天或以上。最好不要用衛生棉條;多吃黑色、紅色、紫色食物;不要久坐，多走路，以促進骨盆的血液循環;喝些姜黃茶或用玫瑰花、紅花、山楂泡茶飲。

3、壓力過大型：壓力大的時候會出現月經不調，那么，女性月經紊亂怎么辦?壓力過大型在經期前情緒焦慮不安，容易發脾氣;貪食或厭食、便秘或腹瀉反復交替，會長痘痘，會腹脹或腹痛等。經期可以聽音樂或喝花草茶來安撫情緒;每天起床后，做些簡單的伸展操;喝茉莉花茶或薄荷茶。

4、怕冷型：這是很逗女性關注的話題，其實，很多女性是怕冷型，這指的是一到經期，腹部就有受寒的感覺，痛經嚴重，月經通常都遲來，經期持續7天以上。要做好保暖功夫，穿厚內衣或厚襪子;月經期間在后腰或腹部貼一個暖寶貼。常可以每天泡腳驅除寒氣;喝一點肉桂茶。

4、月經不調注意什么

1、注意衛生，防止感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能同房。

2、保持心情愉快，避免精神刺激和情緒波動，部分女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，都屬于正常情況。

3、避免吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

4、女性朋友們的內褲應柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

5、月經不調的危害

1.提前衰老，遠離美麗：月經不調最直接的表現就是臉部暗淡，出現暗瘡、色斑、皮膚松弛，這是由于女性卵巢受損，雌激素分泌困難，讓女性不得不提前進入衰老期，出現肌膚問題，遠離美麗。而單純使用化妝品是無法根除的，只有通過內在調理，穩定月經周期，才可以重回美麗。

2.引發頭痛：國外研究報告顯示，女性頭痛患者中20%都是和此病有關，因此女性在經期期間應多多注意保養，多多休息。

3.引起婦科炎癥：月經不調不及時治療與調理，就會在后期引發婦科炎癥，諸如盆腔炎、子宮內膜癌、子宮內膜異位癥、宮頸炎、子宮肌瘤等等。因此，一旦出現月經不調癥狀就需要及時就診，防止病菌對身體的侵害。

4.影響正常懷孕：經期不穩定，影響身體正常排卵，還會誘發婦科疾病直接導致不孕癥，應保持重視。

5.貧血：女性長時間出現月經不調癥狀，會因出血過多，經期過長等原因，導致身體貧血，出現臉色蒼白，疲勞無力，失眠多夢等現象，影響身體健康。

6、調理方法

（1）在月經不調的患者中，有很多一部分人是因為雌性激素不足導致的，所以患者應該多吃含雌性激素多的食物。大豆中就含有豐富的動物雌激素，月經不調的患者可以多食用豆制品，比如豆腐、豆漿、豆腦、豆油皮等。患者們還應該增加體內蛋白質的攝入，多食用含蛋白質豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等等。

（2）另外，有一些茶飲對于調理月經也是很有幫助的。常見的茶飲有黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲等等，這些茶飲具有暖宮、調血、補血的功效，可以調節月經不調。

（3）此外，如果采取飲食方法之后，患者的癥狀并沒有得到很好的改善，那么就需要服用藥物。在藥物方面，加味逍遙丸、烏雞白鳳丸、當歸丸等效果都是不錯的。針對不同原因導致的月經不調，患者可以選擇不同的藥物。

7、其他方法

月經不調怎么調理？調理月經，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養充足，不要過度節食，同時學會調節釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。

4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

6、長期月經不調要注意飲食調理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療。