口腔潰瘍是一種常見的口腔科疾病,很多人患上口腔潰瘍后經(jīng)常容易復(fù)發(fā),而且每次復(fù)發(fā)后就很來(lái)恢復(fù),口腔潰瘍發(fā)作時(shí)什么都吃不了,有一些老人可能也容易患口腔潰瘍,特別是吃了上火的食物后,那老年人口腔潰瘍?cè)趺粗??老人口腔潰瘍?nèi)绾沃委煟?
老年人牙齒殘缺容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生,因此尤其要做好口腔衛(wèi)生工作,注意早晚刷牙,飯后漱口,最好使用含氟牙膏;老年人牙縫較寬,牙齒稀松,有條件時(shí)建議用牙線潔牙,以便去除牙齒鄰面與根面的牙菌斑;帶義齒的老人要注意及時(shí)清洗義齒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療。
老年口腔潰瘍患者要盡量少吃粗糙堅(jiān)硬的食物以及辛辣刺激食物,這些食物不但會(huì)誘發(fā)潰瘍疼痛,還會(huì)在潰面產(chǎn)生摩擦刺激,進(jìn)一步擴(kuò)大潰瘍面積;研磨食物要少吃,食物研磨后黏在潰面,導(dǎo)致潰面愈合受影響;忌食滾燙,辛辣刺激食物同樣是老年口腔潰瘍患者的禁忌,吃滾燙食物不但不能消滅潰面細(xì)菌,反而會(huì)造成刺激導(dǎo)致病情加重。
老年人缺乏維生素B2時(shí),會(huì)出現(xiàn)口角炎,眼睛充血,肛門潰爛等癥狀;維生素B6與脂肪代謝有一定關(guān)系;泛酸和生物素等維生素B群在相互影響夏,對(duì)預(yù)防和治療口腔潰瘍有較大幫助,因此,不論是單發(fā)性,還是慢性口腔潰瘍,維生素B2,維生素B6等維生素B群的療效都是非常明顯的。
老年人口腔潰瘍多易癌變,這是因?yàn)闈兠娼?jīng)常受到說話,咀嚼等活動(dòng)刺激,或在與牙齒接觸部位,不斷受到破損的牙齒或是假牙的邊緣刺激,粘膜被刮破,產(chǎn)生潰瘍,反復(fù)發(fā)作,久治不愈導(dǎo)致癌變。因此,老年口腔潰瘍患者要注意,如果潰瘍長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作,難愈合,就要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
在潰瘍發(fā)作時(shí),補(bǔ)充維生素B群能提高機(jī)體自愈能力,如果潰瘍發(fā)病情況比較嚴(yán)重,出現(xiàn)繼發(fā)感染,可適當(dāng)服用抗生素類藥物,如果潰瘍不斷復(fù)發(fā),可考慮用激素等,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)整免疫功能的藥物進(jìn)行治療,人參,黃芪,冬蟲夏草,六味地黃丸等都能有效提高免疫功能,減少潰瘍復(fù)發(fā)。
老年口腔潰瘍患者應(yīng)該注意情緒調(diào)節(jié),善于自我調(diào)解煩惱,保持樂觀的心態(tài),如果情緒不佳,精神壓力過重,過度疲勞,出現(xiàn)頑固性失眠,這些因素都能造成體力不支,降低人體免疫力,導(dǎo)致病癥乘虛而入,導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生。
1、食醋
老人容易心脾積熱、胃火上炎而致口瘡,用食醋漱口可緩解癥狀。每日飯后半小時(shí)刷牙,清除口腔內(nèi)殘留物后,再用10毫升食醋漱口,每日3次,一般3—5次就有明顯效果。食醋可消毒抑菌、增強(qiáng)人體免疫功能??崭箷r(shí)或患胃潰瘍者不宜用。
2、按肘窩
老年人經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)口瘡,而且—兩個(gè)星期都好不了,按肘窩內(nèi)側(cè)可以加快口瘡的愈合??诏彾嘁蚧馃嶂畾馄ⅲl(fā)心火上炎到口舌所致。肘窩內(nèi)側(cè)有曲澤穴,是心包經(jīng)的穴位,按曲澤周圍可以通過瀉心包之火從而達(dá)到瀉心火、治口瘡的目的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起