女性月經不調雖然常見，但是如果長期月經不調對女性的身體是有很大的影響的，有的女性來月經的時候經血很多，還有都人月經的量非少，中藥調理其實是很好的，比如說三七粉，那三七粉哺乳期可以吃嗎？哺乳期服用三七粉會怎么樣？

1、三七粉哺乳期可以吃嗎

三七粉哺乳期女性不適合食用。

三七粉藥效過強不適合小孩子食用，而哺乳期女性食用三七粉會出現三七粉的活性成分從乳汁進入嬰兒體內，三七粉的藥效過大，可能會對嬰兒造成不適，因此三七粉哺乳期不適合食用。

2、哺乳期服用會怎么樣

三七粉基本沒有什么副作用，只是因為藥效過強不適合嬰幼兒的食用。而哺乳期女性食用三七粉其藥效會蓄積在乳汁，進入嬰兒體內，會出現藥效過強，造成嬰兒身體不適。

3、哺乳期食用什么比較好

(1)充足水分

乳母每天需要分泌大量的乳汁，每天應補充足夠的水分，比如說多喝水和多吃流質的食物，如湯、各種粥等，以保證乳汁質量。

(2)充足蛋白質

乳母的蛋白質攝入應保證三分之一以上的動物性食品。可以嘗試煲豬蹄湯，豬蹄含豐富的蛋白質、脂肪、有較強的活血、補血作用，而通草有利水、通乳汁功能。雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其制品，蛋白質豐富可以讓媽媽奶水更充沛

(3)膳食多樣化

食物應該盡量做到種類齊全，不要偏食，以保證能夠攝入足夠的營養素，主食粗細搭配，副食盡量多樣化，以保證哺乳期的

4、適合什么人群食用

1、三七粉適合辦公室白領食用，因為辦公室工作壓力大，食用三七粉之后可以減輕辦公室壓力，可以預防心血管病的發生。2、三七粉也適合在校學生食用，有很多學生上學壓力過大，很多學生晚上依舊精力充沛，時常睡不著，因此可以食用一些三七粉。

3、60歲以上的老年人，時常有高血壓、高血脂、失眠等病，食用三七粉都有很好的療效。

4、色斑女性：三七粉有一定的祛斑美容功效，適合臉上有色斑的人群日常食用，可淡化色斑，美容養顏。

5、對月經有什么影響

(1)月經正常

三七粉對一些月經不正常的癥狀有治療作用，比如說經醫生診斷之后，合理服用三七粉可以幫助崩漏、月經過多、月經過少、經痛、例假不準的女性調節月經正常，因此食用三七粉可以幫助月經正常。

(2)月經中止

三七粉有極好的止血作用，而來月經是女性已成熟卵子從子宮壁上脫落之后，加上一些脫落的子宮內膜混合而成的，有出血口，因此有些女性食用三七粉不當有可能出現月經中止的情況。

(3)經量過少

小劑量生食三七粉的止血作用很強，因此不當食用三七粉有可能會導致月經量過少，影響正常的經期血流量

(4)月經推遲

女性不當使用三七粉，會導致月經推遲，影響正常的月經周期，不利于女性健康。