一般人們在進入中老年的時候會有脫發的情況，但是根據個人體質的不同，脫發的情況也會有所不同。但是一些男性在年輕的時候就已經出現了脫發的情況，最后導致了禿頭，這種情況讓很多男性都非常苦惱，想知道出現這種情況的原因。那男性禿頭是什么原因造成的呢？

1、先天因素

先天性禿頭是一種常染色體顯性遺傳疾病，發育缺陷，各種綜合征都可以引起頭發稀缺或者完全缺失，毛囊發育不良造成頭發細軟一段。

2、遺傳因素

雄性激素受體基因異變是導致禿頂的根本原因，一般來說，這種基因遺傳自母親的X染色體。

3、化學因素

經常使用染發劑，燙發劑等美發產品是引起脫發的常見化學原因，此外還有洗發精里含硼酸過多也會造成脫發。有的男性喜歡使用發膠固定發型，發膠牢牢揪住發絲，對發根和毛囊會造成巨大的傷害。

4、精神因素

男性由于生活和工作等各方面壓力影響，精神過于緊張，憂郁或者嚴重失眠，導致神經功能紊亂，毛細血管處于持續收縮狀態，毛囊得不到足夠血液工業，導致禿頂現象出現。

5、頻繁洗頭

人的頭皮上含有天然油脂，這種油脂會幫助穩固頭發健康，洗頭過于頻繁，并且經常使用刺激性強的劣質洗發水，都會導致頭發干枯脆弱，易掉落。

6、營養不良

營養不良或者吸收障礙均可導致頭發正常生長被抑制，因而進入休止期，導致頭發稀疏枯黃易脫落。過量食糖吃鹽，缺乏蛋白質和鐵鋅元素也是導致脫發的常見原因。

7、如何預防

1、對頭發的日常護理要得當

一方面，勤洗頭，盡量保持頭發干凈整潔，最好兩三天洗一次為宜。同時，最好選擇天然洗發水洗頭發，因為天然洗發劑對頭皮和頭發刺激較小。值得注意的是，要根據發質挑選洗發水。另一方面，平時應注意多梳頭，并選用木質或牛角的梳子，這樣既能去除頭屑，增加頭發光澤，還能按摩頭皮，促進血液循環。

2、調理日常飲食也能保持發質

男性朋友應當堅持多吃谷物、蔬菜、水果等，并適當攝入芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，因為這些食物對預防脫發大有裨益。同時，我們日常生活中還要戒煙限酒，因為吸煙會使得頭皮的毛細血管收縮，從而影響頭發的正常發育和生長。飲酒，尤其是飲用白酒，很容易造成年人的頭皮產生熱氣和濕氣，從而引起脫發。

3、保持充足的睡眠及愉快的心情也能預防脫發

人的正常睡眠是否正常，除了要盡量保證在每天八小時以上之外，同時睡眠質量也要注意保證，只有睡眠質量得到保證了，才能使得大腦皮層的血液循環得到適度調節，從而保證頭發吸收足夠的營養。精神狀態不穩定，尤其是焦慮不安等負面情緒，極容易誘發脫發。

4、過度使用電腦也有可能導致脫發

因為電腦一方面有著一定的輻射；另一方面操作時需要高度的注意力，時間過長會使得大腦的興奮度持續增加，內分泌紊亂，毛囊栓塞，頭發的營養供應也會出現障礙，并最終導致頭發脆性增加、韌性減小而脫發。

5、消除壓抑感

精神狀態和禿頂有很大的關系，長期心情憂郁，脫發就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止脫發。