一些胸部比較小的女生，總是會(huì)聽到這樣的抱怨，為什么我的胸部就是這么平，好想我的胸部也變得大起來了，在抱怨的同時(shí)，有沒有想過自己有沒有用追適合自己的方式去讓自己的胸部變得挺立呢，既然不想通過運(yùn)動(dòng)來達(dá)到豐胸的目的，那針灸呢，針灸豐胸有用嗎？中醫(yī)還有那些豐胸方法？

一.中醫(yī)豐胸最快方法

1、針灸

針灸是我國傳統(tǒng)的醫(yī)療方法之一，中醫(yī)也比較常使用。在中醫(yī)看來，通過針灸的方法可以促進(jìn)女性胸部胸腺的發(fā)育，從而使胸部出現(xiàn)二次增長的情況。這種方法最適合先天性的胸部發(fā)育不良或者哺乳期過后導(dǎo)致的胸部干癟之人適用。針灸豐胸時(shí)要注意按時(shí)進(jìn)食，做好是在做針灸前4個(gè)小時(shí)進(jìn)食，而且在經(jīng)期的時(shí)候豐胸效果最好。

2、呼吸豐胸

呼吸我們每個(gè)人每時(shí)每刻都在進(jìn)行，但是你肯定想不到，正確的呼吸方法竟可以使女性的胸部更加挺拔。那么什么樣的呼吸方法可以豐胸呢？首先就是雙手合在胸前，記住在合掌的時(shí)候一定要把肘關(guān)節(jié)向外張開，只有這樣才有效果，同是眼睛不能盯著前面，要往上面看。其次就是在保持這個(gè)動(dòng)作的穩(wěn)定之后，在5秒之內(nèi)吸滿空氣；同是雙掌要盡可能的用力。把吃奶的勁都使出來，如果說這個(gè)時(shí)候你的肩臂會(huì)自主的抖動(dòng)，那么就表示這個(gè)動(dòng)作做得不錯(cuò)。在5秒吸滿空氣之后開始呼氣，一樣也要在5秒之內(nèi)完成，這樣的一組呼吸動(dòng)作起碼要做10組左右。

3、中醫(yī)按摩豐胸

對于按摩豐胸應(yīng)該很多女性朋友都曾聽說過吧，可能還有很多女性朋友嘗試過，那么按摩豐胸的方法到底是怎樣的呢？首先就是用左手圍繞著乳房右手則放在自己的心口上面，，沿著乳房的曲線把手推到胸谷中間，然后就是從乳頭稍下的位置到腋下之間開始反復(fù)的摩擦，其次就是摩擦之后從腋下慢慢的往上推，這個(gè)時(shí)候肩部也要使勁的旋轉(zhuǎn)；最后就是從乳房的上方到中間的胸谷慢慢的按擦，一般20次之后即可。

4、熏臍豐胸

熏臍豐胸可能很多人都沒有聽說過，但是它卻是中醫(yī)豐胸中非常常用的一個(gè)方法，這種方法的主要原理就是通過物理的刺激把藥氣逼入體內(nèi)，從而達(dá)到調(diào)理身體的一種療法。最為常見的就是把豐胸的中藥制作成藥劑或者是泥狀方式填在肚臍里面，再用熱燙或者是艾灸的方式進(jìn)行豐胸。

5、豐胸兩穴位

通過穴位豐胸也是一種常用的方法，但是前提是得先找到正確的穴位。有助豐胸的穴位主要有兩個(gè)，分別是淵液穴和大包穴，如果這兩個(gè)穴位運(yùn)用的好的話豐胸效果也是非常好的。具體做法就是用手指按住這兩個(gè)穴位，當(dāng)然按住的力道要看自己的承受能力。按住穴位之后吸氣3到5秒加大力度，吐氣的時(shí)候放手；記住按住穴位一旦出現(xiàn)酸麻的感覺那么才證明有效果。簡單的說就是吸氣時(shí)按住，吐氣的時(shí)候放手，一般一組為20分左右。

看了上文的相關(guān)介紹以后，大家對中醫(yī)豐胸的方法應(yīng)該有所了解了吧！對于以上的中醫(yī)豐胸方法可以說是最有安全最有效的。以上五種中醫(yī)豐胸方法大家應(yīng)該注意嘗試一下，尤其是愛美女性，一定不要錯(cuò)過這些常見的妙招哦。

二.針灸豐胸的原理

1、針灸豐胸的原理是刺激特定穴位，促進(jìn)乳房腺體和身體內(nèi)分泌，讓腦垂體釋放激素來刺激卵巢，以此激活乳腺細(xì)胞促進(jìn)胸部發(fā)育。針灸豐胸并不是表面上增大胸部那么簡單，在你看到胸部變大的同時(shí)，體內(nèi)代謝和內(nèi)分泌正在改變，女性生理功能和卵巢功能也會(huì)得到相應(yīng)的改善。

2、針灸豐胸會(huì)讓人體全身氣血充盈，所以是一種內(nèi)外兼治的豐胸方法。使用針灸豐胸的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己完成1-2個(gè)療程后，不僅胸圍增大5-15厘米，更重要的是例假變得規(guī)律，生理功能也增強(qiáng)了。針灸是以調(diào)理身體為基礎(chǔ)，不會(huì)對身體產(chǎn)生傷害，因此氣血不足、生理代謝不佳引起的胸部扁平最為適用。

三.哪些人適合針灸豐胸

1、雖然針灸豐胸效果顯著副作用小，但并不是所有人都適用。對于先天胸部發(fā)育不良、體質(zhì)虛弱偏瘦、體內(nèi)激素分泌不足等因素導(dǎo)致胸部扁小，哺乳后導(dǎo)致乳房萎縮、下垂，濫用藥物導(dǎo)致乳房回縮的人群是很適合針灸豐胸的，通常2個(gè)療程就能看到明顯豐胸效果。

2、然而對于在懷孕期或是剛剛做完人流手術(shù)的女性，針灸很可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)或大出血；如果患過胸部疾病或是有過腫塊、腫瘤等病癥的，或是有出血性疾病的女性都不適合針灸豐胸。

四.針灸豐胸的弊端

1、再好的豐胸方法也會(huì)有弊端，針灸豐胸雖然快速安全，但目前市場還沒有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)來規(guī)范針灸豐胸。一些根本沒有施針治療資格的場所就存在極大的安全隱患，針灸豐胸如果穴位找得不準(zhǔn)或是衛(wèi)生安全做得不好，很可能會(huì)引發(fā)胸部疾病或炎癥，還有可能會(huì)成為傳染病的傳播途徑。

2、盡管不是手術(shù)豐胸，但針灸會(huì)對人體整個(gè)代謝產(chǎn)生影響，所以針灸豐胸也不宜經(jīng)常進(jìn)行。正規(guī)的針灸豐胸會(huì)安排固定的時(shí)間療程，在豐胸過程中同樣需要戒食辛辣和刺激的食物，施針的穴位要注意不要引發(fā)炎癥，有些人的體質(zhì)本身不適合針灸，如果你在施針后出現(xiàn)乳房痛癢和腫脹的情況，應(yīng)該及時(shí)告訴醫(yī)師或停止豐胸。