對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都希望自己能擁有豐滿的乳房，但是生活中有很多女性朋友胸部很小，所以很多人就會(huì)補(bǔ)充大量的膠原蛋白來(lái)豐胸，那你們知道膠原蛋白豐胸的方法有哪些呢？怎樣利用膠原蛋白豐胸呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下膠原蛋白豐胸的原因。

1、膠原蛋白豐胸原理

豐滿的乳房讓很多女性引以為傲，然而還有許多渴望豐胸美乳的女性朋友們，在豐胸的道路上掙扎，其實(shí)女性朋友們都應(yīng)該知道膠原蛋白具有改善肌膚狀況的重要作用。那么膠原蛋白豐胸原理是怎樣的呢?

1、膠原蛋白是胸部的重要組成部分，是保持胸部彈性的生物大分子，膠原纖維是將胸部維系、固定在身體上避免下垂的“繩索”，我們一定要不斷補(bǔ)充膠原蛋白，維護(hù)“繩索”性能完好，保證胸部豐滿、挺拔。補(bǔ)充活性膠原蛋白是從根本上營(yíng)養(yǎng)胸部的關(guān)鍵措施，您在進(jìn)行豐胸治療、健胸鍛煉時(shí)，千萬(wàn)不要忘記同時(shí)向您的胸部補(bǔ)充足量的膠原。

2、膠原纖維有繃緊胸部的作用

服膠原蛋白的健胸作用不僅僅局限于增大胸部的體積，更重要的作用是能上提下垂的胸部及繃緊松弛的胸部。服用膠原蛋白可以糾正胸部的這種衰老退化現(xiàn)象。每天堅(jiān)持服用5～7g膠原蛋白，就可以加固和更新胸部中的纖維“繩索”使胸部重新牢牢固定在皮膚上，恢復(fù)胸部青春容貌。

3、補(bǔ)充膠原蛋白對(duì)整個(gè)胸部實(shí)體有營(yíng)養(yǎng)保健的作用

胸部主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成。而結(jié)締組織的主體就是膠原纖維組織。老年松弛的胸部中脂肪比例大、膠原比例小、胸部則下垂、松懈。口服膠原蛋白后，膠原比重顯著上升，胸部高度明顯提升。

2、膠原蛋白的注意事項(xiàng)

前面給大家提到過(guò)膠原蛋白的各種效果，以及膠原蛋白豐胸的信息，相信大家對(duì)于膠原蛋白已經(jīng)有了一個(gè)大概的了解，下面為大家介紹膠原蛋白的注意事項(xiàng)~

1、大分子膠原蛋白進(jìn)入人體后需要降解為分子量小于1000道爾頓的膠原蛋白肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分并不多。

2、通常不建議孕婦服用膠原蛋白產(chǎn)品，因?yàn)樵袐D是需要高度保護(hù)的對(duì)象，服用任何藥品、營(yíng)養(yǎng)品都需要注意。但目前沒(méi)有服用膠原蛋白引起的不良反應(yīng)的報(bào)道或試驗(yàn)及相關(guān)科學(xué)權(quán)威文章表述。

3、從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養(yǎng)皮膚，保持皮膚彈性、不粗糙，但含有大量脂肪，口服這類膠原蛋白容易發(fā)胖。因此建議服用魚膠原蛋白，它不含脂肪，不會(huì)引起身體發(fā)胖。

4、采用先進(jìn)的技術(shù)生產(chǎn)出來(lái)的魚皮膠原蛋白不含任何脂肪和嘌呤，相對(duì)魚鱗來(lái)講，魚皮膠原優(yōu)于魚鱗膠原：其灰分、脂肪、糖分、殘留均低于魚鱗膠原蛋白，另外魚皮膠原蛋白的含羥脯氨酸肽段的序列更全面，所以營(yíng)養(yǎng)更綜合更全面，和人體的親和性最好。

3、如何飲食豐胸

1、青木瓜豐胸

招數(shù)詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味，是正常現(xiàn)象，可安心食用。

2、酪梨豐胸

招數(shù)詳解：酪梨半個(gè)，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。

成效分析：臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

3、酒釀豐胸

招數(shù)詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來(lái)潮前早晚食用一次，效果更佳。

成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒(méi)。許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。