伊能靜近日參加一檔節目時聊到了自己47歲產子的經歷，說是在懷孕前還咨詢過幾位專家，大家都勸她放棄這個念想，最后還是在老公的鼓勵下，終于懷孕成功。我們都知道大齡產婦不容易，懷孕通常冒著較大的風險，但自從國家全面開放二胎以來，大齡產婦越來越多，那么年齡大了懷孕要注意什么呢？

1、懷孕的注意事項

1、夏秋季懷孕最好

可使胚胎在極其敏感的頭三個月避開流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗時期)，又有利于孕婦多在室外散步，充分吸收氧氣。這個季節還有大量的蔬菜水果供應。

2、少吃甜食

大齡準媽媽更易發胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制體重，懷孕期間體重增加最好別超過12.5公斤。建議多吃高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，少吃甜食，少喝甜飲料。

3、孕前、孕期勤檢查

孕前要對身體做一次全面檢查，孕中應酌情增加產前檢查的次數。最好在懷孕38周就提前住院觀察，具體可參照醫生建議。

4、餅干、饅頭緩解嘔吐

在孕早期，大齡孕婦的惡心、嘔吐等反應比一般人嚴重。這時應避免吃流食，可吃餅干、烤饅頭片等體積小、含水分少的食物。即使嘔吐，也不用緊張，可做做深呼吸、聽聽音樂或到室外散步，然后再進食。

5、少提重物護子宮

子宮也會隨著人的年齡而老化，所以妊娠期間要特別保護，比如不提重物、不過度勞累、不做激烈運動，也避免有任何壓迫到腹部的舉動。建議高齡孕婦在懷孕的24周起，視腹部隆起的狀況開始使用“托腹帶”。

6、深呼吸緩解產后抑郁

孕婦年齡越大，產后抑郁癥的發病率越高，這時家人一定要多加安慰。產婦自己也應放松情緒，當感到緊張和不舒服時，可以試試深呼吸，把體能和心理均調整到最佳狀態，接受分娩過程的考驗。

2、大齡產婦的困難

對于35歲以上的大齡夫婦，迎接新生命的到來并不是那么容易?？偟膩碚f，大齡生二胎有四個難關要闖：

懷孕難；流產易；出生缺陷多；大出血風險高。

所以，計劃生二胎的大齡父母們要有面對壞消息的準備。

難關一：懷孕難

35歲以上女性懷孕幾率會開始下降，一年的累積受孕幾率大概為75%。所以，35歲以上想要懷孕的女性，在經過6個月的積極嘗試后還沒有懷孕的話，就應該去咨詢生殖專業醫生了。

40歲以上的女性懷孕能力會急劇下降，一年的累積受孕幾率大概為40%——50%。這個年齡的女性，即使是做試管嬰兒（IVF），每次懷孕率也只有10%。這是由于40歲以上女性的卵巢內，正常卵細胞數量大大減少了。因此40歲以上希望懷孕的女性，在嘗試3個月后還沒有懷孕的話，就應該尋求生殖專業醫生的幫助。

對于超過45歲的女性，懷孕是一件非常困難的事情，受孕的幾率不到1%。因為超過45歲的女性，幾乎所有的剩余卵子都是基因異常的。那些45歲以上成功懷孕的案例幾乎都是捐贈卵子的結果。

難關二：流產易

在整個人群中，流產率為15%左右，隨著年齡的上升，流產率逐漸升高。

在35歲時懷孕，流產率為25%左右；

在40歲時懷孕，流產率為35%左右；

在45歲時懷孕，流產率已經高達50%——60%左右。

大齡懷孕流產的最主要原因是胚胎染色體異常，所以通常情況下，保胎治療沒有意義，無法阻止流產的發生。

難關三：出生缺陷多

隨著女性年齡的增加，卵子的質量也在下降，受精卵出問題的概率也明顯上升。

而這僅僅是染色體異常的概率，還沒有包括發生率更高的胎兒結構缺陷，可見其兇險程度之高。

難關四：大出血風險高

順產的優點很多，如損傷小、恢復快等。第一胎順產的女性相較于第一胎剖宮產的女性，生第二胎時大出血的風險要小很多。因此，這里提到的大出血風險，主要針對的是第一胎是剖宮產的女性。

在中國，沒有任何官方發布的剖宮產率，根據WHO在中國三個省市的抽樣調查顯示，剖宮產率為46.2%。據此分析，在大城市剖宮產率要高于50%。

也就是說，二胎懷孕的女性中，有近一半的人是有剖宮產史的。這些女性的胎盤一旦種植在子宮下段切口處，就會成為所謂的「兇險性前置胎盤」。

一想到這些「定時炸彈」，產科醫生們就睡不好覺。因為兇險性前置胎盤發生產后大出血的概率很高，嚴重的患者需要切除子宮，個別情況甚至會導致孕產婦死亡。

那么，剖宮產后多久才能再次懷孕？點擊這里，即可查看。

總結：大齡生二胎，這么多風險怎么辦？只得一關一關的闖。所以，要生娃，得趁早；想多生，順產好。