事實上很多女性朋友是不愿意接受流產這樣的事情的。畢竟流產是一種小手術，對女性的身體傷害是非常大的，但是由于某些原因，使得一些女性選擇自然流產的方式來結束自己懷孕的歷程。那么自然流產能流干凈嗎？？自然流產流得干凈嗎？

1、需要檢查

由于不少女性在自然流產后會出現流產不全的現象，所以為了自己以后的爸爸著想，最好能夠到醫院進行相關的檢查。

自然流產后一般都會有一定時間的流血期，要等到流血較少之后，才到醫院進行B超的檢查，這樣才能更好的確定流產是否順利。一般產后出血時間會在10-15天，超過20天就要考慮殘留的可能。

自然流產如果比較順利，就不需要進行清宮了。如果沒有流干凈，就要盡快進行清宮手術，否則會影響到以后的生育。

那么，自然流產后需要注意些什么呢？

1、自然流產后需要進行合理的護理，這樣才能讓身體盡量的恢復，為下次懷孕打下堅實的基礎。

2、自然流產后應該臥床休息2-3天。之后就可以開始下床活動了，然后逐漸增加活動的時間。

3、平時應該多吃些富含魚類、蛋類和豆類等蛋白質的食物，以及維生素豐富的蔬菜（自然流產后吃什么藥好）。

4、半個月之內不要坐浴，一個月之內不要同房。

流產后應該根據自身的情況，選擇合適的時間再次懷孕。下次懷孕前應該進行常規的婦科檢查和優生優育檢查，以確保下次的正常受孕。

而導致自然流產的原因很多，在受孕前可以根據自身情況進行相應的治療，否則就很容易懷一次流一次，會加重自己的生理負擔。

2、備孕食譜

1、溫補鵪鶉湯

食材：鵪鶉2只、艾葉30克、菟絲子15克、川芎10克。

做法：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

2、黑豆糯米粥

食材：黑豆30克、糯米60克。

做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥即可。

3、杞子二肚湯

食材：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量。

做法：將豬肚洗干凈、切片，魚肚發開，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟后。可飲湯、吃肚及枸杞子，也可使用調味料拌服。

4、花旗參雪蛤

食材：雪蛤、黃酒、純凈水、花旗參、姜汁、冰糖、白酒。

做法：將雪蛤用黃酒泡發4小時后，再用溫水浸泡至完全發脹，用牙簽或鑷子仔細挑出雜質;將姜汁與白酒混合在一起，過雪蛤去腥味后，備用。最后將花旗參切成薄片，與雪蛤、冰糖、純水放在一起用文火燉煮4小時即可。