漢堡是生活中很常見的食物，在美國更有人將其當做主食食用，而且深受很多人的喜愛，但是漢堡不能經常吃，否則對健康也是有害的。而在美國，有位老人已經吃了人生中的第30000個漢堡，在46年的時間里，他每天至少吃一個漢堡。

1、老人已吃三萬個漢堡

美國威斯康星州一名64歲退休男獄警近日吃下人生第3萬個麥當勞大麥克漢堡，距離他吃下第一個大麥克漢堡相隔近46年。他將繼續刷新自己保持的吉尼斯世界紀錄。

報道稱，住在威斯康星州馮杜拉克市(的葛羅斯克(DonGorske)4日在市內一家麥當勞達成吃下3萬個大麥克漢堡的里程碑。他說，從1972年5月17日開始，他每天至少吃下一個大麥克漢堡。

吉尼斯世界紀錄自2016年開始承認葛羅斯克是全球吃過最多大麥克漢堡的人，當時累計數字是28788個，此后他的紀錄繼續增加，至今仍無人超越。

葛羅斯克說，他把大部分吃過的大麥克空盒或購買收據保留下來，或是在日歷上做記號。

他表示，之所以吃下這么多大麥克，單純因為自己愛吃漢堡。他說，自己的膽固醇和血壓都正常。

葛羅斯克還說：“如果要吃到第4萬個大麥克，大概還要花14年。我想一般人完全不會慶祝第35000個大麥克，所以我們很可能要等14年才會再度慶祝，那時我都78歲了！所以，看我到時候的體力再說吧?！?

2、常吃漢堡的危害分析

1.損害智力

洋快餐中的油炸食物及飲料含鋁量均偏高，長期食用會對孩子的智力發育造成影響，使學習變得困難。且洋快餐中還加入了很多的食鹽、糖精、味精成分，這些物質容易導致高血壓、動脈硬化等病，還會影響大腦的血液供應，使腦細胞經常處于缺氧缺血狀態；

2.導致肥胖

漢堡、薯條等食物會引起人體內激素變化，易使人尤其是兒童上癮，加上洋快餐又基本都是高蛋白、高熱量、高脂肪的食物，所以非常容易引發肥胖；

3.導致性早熟

洋快餐對體內內分泌激素的影響除了會使人上癮，還會導致兒童性早熟，危害孩子的健康發育成長；

4.導致慢性病

在洋快餐中反式脂肪酸的含量占比高達38%，它會減少體內的“好”膽固醇（防止血管硬化），增加“壞”膽固醇（容易導致血管梗塞），長期食用者會因此而患上糖尿病、冠心病等慢性?。?

5.誘發癌癥

洋快餐里的多種食物都含有丙烯酰胺化合物，而此物質具有致癌作用，會嚴重危害人的健康。

常吃漢堡帶來的危害是非常巨大的，因此在日常生活中能不吃就不吃，如果選擇吃漢堡，也需要注意搭配，按照營養的方案搭配最佳。另外如果有長期吃漢堡的習慣，建議及時糾正，以其他營養健康的食物代替漢堡，以免對健康造成不利影響而后悔莫及。