現(xiàn)在這個季節(jié)正是吃橘子的好時候,大量橘子上市,便宜、口感好,經常會買些回家吃。不過吃橘子也有些要注意的,近日湖南長沙的肖先生就因為吃橘子不當而進了醫(yī)院,醫(yī)生說因為他吃橘子沒吐籽,導致大量的橘子籽堆積在腸道內,險些造成了生命危險。
湖南長沙的肖先生因為經常吃橘子不吐籽,通過X光片檢查,有大量橘子籽囤積在腸道內,必須立即排除,否則隨時危及生命。為了抓緊治療,醫(yī)護人員甚至采取了手工清排,目前肖強已經脫離了生命危險。
肖先生:每天都吃,每天都要吃十幾個橘子
記者:橘子籽吐出來了嗎?
肖先生:當時能吐出來的就吐出來了,吐不出來的就咽了肚子里。
醫(yī)生提醒市民:千萬不要將果殼直接吞進肚子里,囫圇吞物危害非常大,一旦大量的果殼在體內堆積,可能導致腸胃張力越來越大、缺血壞死,如果治療不及時還可能出血,有生命危險。
1、腸胃功能欠佳者悠著吃
腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發(fā)生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起橘子病,出現(xiàn)皮膚變黃等癥狀。
2、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時,均應忌食橘子。
3、忌鮮橘皮泡茶飲
摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市,保鮮劑為一種化學制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,有損健康。
4、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,應在喝完牛奶1小時后再吃橘子。
另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等癥。
5、不宜與蘿卜同食
蘿卜進入人體后,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,并很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。
若這時進食橘子,橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或導致甲狀腺腫。
1、美容、消除疲勞
橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用;
2、促進通便、降低膽固醇
橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,并且可以降低膽固醇;
3、降血壓、擴張心臟冠狀動脈
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉;
4、阻斷癌細胞生長、保護基因完好
在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”,它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。
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