在現(xiàn)實(shí)的生活中,前列腺疾病是困擾很多成年男性朋友的健康問(wèn)題,而前列腺疾病也是一種慢性疾病,對(duì)男性性功能的影響也是非常大的,而臨床上治療前列腺疾病的方法也是非常多的,比方說(shuō)按摩,那么前列腺炎按摩保健管用嗎?前列腺炎可以按摩治療痊愈嗎?
除藥物治療外,自我保健方法有:溫水坐浴、前列腺按摩。自我按摩可以按壓關(guān)元、中極、曲骨3個(gè)穴位,按摩15分鐘即可。
雙耳耳面分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區(qū),工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、腎、輸尿管及膀胱反射區(qū)也可以幫助前列腺炎的恢復(fù)。每日不少于3次,每次不少于2分鐘。自我保健是一方面,重要的還是藥物治療。
前列腺炎建議您中西醫(yī)結(jié)合治療,一般情況下,如果癥狀嚴(yán)重,病情初發(fā)期建議含有金銀花和桑寄生成分的大組方中成藥物華康利爽配合抗生素一起使用,采用整體論治的“提壺揭蓋”中醫(yī)理論,對(duì)于濕熱下注型前列腺炎引起的排尿不適治療效果更顯著。半支蓮解毒散結(jié),并有利尿,化瘀止痛之效,對(duì)于氣滯血瘀型前列腺炎引起的尿末滴白,會(huì)陰脹痛療效顯著。可選用抗生素(加替沙星,菌必治、左氧氟沙星等)。治療同時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠,同時(shí)忌食辛辣食物、避免久坐。
每天晚上睡覺(jué)前和早上起床前,排空小便,仰臥于床,雙腿屈曲,腹部放松,把雙手搓熱,左手置于小腹上,右手放左手背上,按順時(shí)針?lè)较虬茨Γ谝粋€(gè)月每次按100圈,第二個(gè)月增至200圈,第三個(gè)月開(kāi)始每次均為300圈。
每次按摩后,再配合按壓關(guān)元穴(肚臍正中直下10厘米)、氣海穴(肚臍正中直下5厘米)、中極穴(肚臍正中直下13厘米),每個(gè)穴位各按摩100次,一般3個(gè)月后即可見(jiàn)效。待癥狀全部消失后,再鞏固1—2年,治療期間應(yīng)忌酒,少騎自行車(chē)。
有一定的作用,前列腺炎容易反復(fù),治療要足量療程系統(tǒng)規(guī)范才能治療徹底。注意:
1.注意自我保健,加強(qiáng)身體鍛煉,預(yù)防感冒,積極治療身體其他部位感染,提高機(jī)體抵抗力。
2.清淡飲食,禁酒及辛辣刺激飲食,以免引起前列腺充血;節(jié)制房事,禁忌同房中斷,可減輕前列腺充血。
3.適量活動(dòng),不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬,騎車(chē)和久坐,辦公室人員每隔1-2小時(shí)應(yīng)站起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒,以減輕前列腺充血。
4.每日睡前熱水坐浴,定期進(jìn)行前列腺按摩,促進(jìn)血液循環(huán),有利于炎性分泌物排出。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起