女性月經是正常的生理現象，女性每個月基本上都會經歷月經期和排卵期，那么每次來月經都會排卵嗎？哪些情況下來月經不排卵？來月經的這個月并一定會排卵，因為正常排卵受到很多種因素的影響，因此女性在生活中要正確調理身體，下面就來詳細了解吧。

1、來月經一定會排卵嗎

不一定。

月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素影響，呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，每次排卵發(fā)生在兩次月經中間。有排卵一般都會來月經，但是來月經卻不一定都有排卵。

下丘腦發(fā)育不成熟，或下丘腦周期中樞成熟延遲，使下丘腦－垂體－卵巢軸三者之間的調節(jié)不完善或當過度緊張或勞累；或由于慢性疾病等干擾月經的正常調節(jié)關系時，可能出現卵巢并不排卵，子宮卻出血的現象，即無排卵性月經。

2、何時易出現月經不排卵

1.青春期

青春期中樞神經系統(tǒng)-下丘腦-垂體-卵巢軸，還沒有建立完善的調節(jié)功能，如果此時受過度勞累、心理壓力大，或肥胖、胰島素抵抗等影響，就可能引起功血或其他月經病，導致有月經不排卵。

2.絕經過渡期

此時婦女卵泡儲備低，對促性腺激素的敏感性降低，或下丘腦-垂體對性激素正反饋調節(jié)的反應性降低，可先出現黃體功能不足，間斷或不規(guī)則排卵，最終排卵停止。此時卵泡仍有一定程度的發(fā)育，但緩慢、不充分，或退化不規(guī)則，難以出現規(guī)律的排卵。

3.育齡期

可因內、外環(huán)境某種刺激，如勞累、應激、流產、手術或疾病等引起短暫的無排卵。也可因肥胖、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等因素引起持續(xù)有月經不排卵。

3、怎么判斷無排卵型月經

無排卵型功血臨床表現為月經完全不規(guī)則，常不伴痛經，量可少至點滴淋漓，或可多至有大血塊造成嚴重貧血；持續(xù)時間可由1～2天至數月不等；間隔時間可由數天至數月，可誤認為閉經。由于慢性病程，同時有貧血、多毛、肥胖、泌乳、不育等癥狀。

4、經期護理方法

1、清潔衛(wèi)生

經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好；衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用；月經帶、內褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激，洗后開水燙一下，并在太陽下曬干后備用；月經墊子宜用消毒紗巾及衛(wèi)生紙。大便后要從前向后擦拭，以免臟物進入女性私處，引起女性私處炎或子宮發(fā)炎。

2、飲食有節(jié)

月經期因經血的耗散，更需充足的營養(yǎng)；飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經，以及月經過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物，減少子宮出血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。

3、調節(jié)情志

情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經的影響尤為明顯。故經期一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。

4、勞逸結合

經期可照常工作、學習，從事一般的體力勞動，可促進盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應避免重體力勞動與劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經過多、經期延長及腹痛腰酸等；并保證充足睡眠，以保持充沛精力。

5、避免房事

月經期，子宮內膜剝脫出血，宮腔內有新鮮創(chuàng)面，宮口亦微微張開一些，女性私處酸度降低，防御病菌的能力大減。如此時行房，將細菌帶入，容易導致生殖器官發(fā)炎。若輸卵管炎癥粘連，堵塞不通，還可造成不孕癥。也可造成經期延長，甚至崩漏不止。因此，婦女在行經期間應禁止房事，防止感染。

6、勿亂用藥

一般婦女經期稍有不適，經后即可自消，不需用藥，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多，日久不止者，需經醫(yī)生檢查診治為妥，不要自己亂投藥餌。

7、寒暖適宜

注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風寒雨淋，或是涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。

8、作好記錄

要仔細記錄月經來潮的日期，推算下月來潮日期的情況，便于早期發(fā)現月經不調、妊娠等。