豬尾巴可以說是一些人非常喜歡吃的一種食材了，不僅好吃，還可以美容養顏，孕婦吃豬尾巴也可以幫助緩解孕期的不適。你知道孕婦能吃豬尾巴湯嗎？豬尾巴的功效和作用有什么？今天，就給大家講一講豬尾巴有哪些做法和功效作用，接下來讓我們一起來看看吧。

1、孕婦能吃豬尾巴湯嗎

1、孕婦吃豬尾巴補腰力孕婦在懷孕期間很容易出現腰酸背痛的問題。雖然說孕期的腰酸背痛是一種正常的生理狀況，但是腰酸背痛畢竟不是件舒服的事情，尤其是到孕晚期的時候，孕婦的腰酸背痛會加重。這個時候孕婦可選擇吃些豬尾巴，可改善些孕期的腰酸背痛，同時預防骨質疏松，延緩骨質老化。

2、孕婦吃豬尾巴益骨髓骨髓在人體中，具有造血功能和免疫功能。孕期的時候，胎兒以及母體對血液的需求量都比較大，很容易出現貧血狀況，胎兒也會因為缺血而缺氧。孕期時，孕婦可拿豬尾巴和尾椎骨一起熬湯喝，有很好的滋陰益髓功效。

豬尾巴不得不提的最受群眾歡迎的功效就是能改善腰酸背疼跟美容了，其不管對男性朋友還是女性朋友，都是十分的有好處的豬尾巴的主要成分是膠原蛋白質，是皮膚組織不可或缺的營養成分，它可以改善痘瘡所遺留下的疤痕，還能夠補腰力益骨髓，所以這也是很多女性朋友喜歡吃豬尾巴的原因。

2、豬尾巴功效和作用

1.豬尾有補腰力、益骨髓的功效。

2.豬尾連尾椎骨一道熬湯，具有補陰益髓的效果，

3.可改善腰酸背痛，預防骨質疏松;

4.在青少年男女發育過程中，可促進骨骼發育;

5.老年人食用，則可延緩骨質老化、早衰。

6.民間多用其治療遺尿癥。

7.含有豐富的膠質，美容效果不錯。

8.豬尾巴含豐原的蛋白質和膠質的肉類，對豐胸的貢獻很大。

豬頭、豬尾巴、豬蹄等都是我們最愛吃的食物，也是我們家常肉類最常見的，豬尾巴不但不像人們認為的那么沒用，反而對人體有這么多的好處。豬尾巴不管是煮著吃還是燉湯都有很好的營養功效，尤其適合女性和老人食用，還能幫助青少年骨骼發育，是我們生活中的另一種美味。

3、干鍋豬尾

材料

豬尾3根、洋蔥1個、韭菜50克、郫縣豆瓣、花椒、干辣椒、蒜片、姜片、老抽少許、雞精、少許醋

做法

1、豬尾洗凈煮熟，（煮的時候要放點老姜、料酒）撈出切成節。

2、洋蔥洗凈切成粗絲、韭菜洗凈切成長節、辣椒切節。

3、熱油鍋下豬尾、料酒翻炒哈，就放姜片、蒜片、花椒、豆瓣、辣椒、一起炒香后，再放洋蔥和韭菜翻炒至熟，起鍋時放雞精和醋即可。