經(jīng)期是所有女人每個月都要度過的一段特殊時期,女性在月經(jīng)期間身體會變得十分虛弱,所以女性在這段時間里,要多加注意自己的身體狀況,避免因為生病需要吃藥的情況發(fā)生。那么女人經(jīng)期不能吃哪些藥呢?女人經(jīng)期要少吃哪些食物呢?
1、治療婦科感染的女性私處局部用藥:治療女性私處炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應暫停使用。因為在月經(jīng)期間,子宮黏膜充血,宮頸口松弛,加上女性私處里有積血,非常適于細菌生長繁殖,若此時進行女性私處局部用藥,稍有不慎就會導致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜。
2、抗凝血藥:抗凝血藥可引起月經(jīng)過多,甚至大出血,經(jīng)期應避免使用,如香豆素、肝素、溶栓劑等。
3、止血藥:止血藥如安洛血、維生素K等,能降低毛細血管的通透性,促使毛細血管收縮,使用后會引起經(jīng)血不暢。此外,還應慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。
4、減肥藥:減肥藥中多含有抑制食欲的成分,如果在經(jīng)期應用,可能導致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難,或出現(xiàn)心慌、焦慮等,更有甚者會出現(xiàn)閉經(jīng)。
5、瀉藥:瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉下瀉作用較劇,可引起反射性盆腔充血,故經(jīng)期應該禁用;其他腸胃動力藥,也應該慎用或忌用。
6、性激素類藥物:女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切有關(guān),因此,不可在經(jīng)期使用性激素類藥物,以免造成月經(jīng)紊亂。如雄激素能導致月經(jīng)減少、停經(jīng)、周期不規(guī)律等,黃體酮(孕激素)能導致乳房脹痛或女性私處不規(guī)則出血。
7、甲狀腺素制劑:甲狀腺素制劑可能會造成月經(jīng)紊亂,經(jīng)期應該禁止服用。
8、活血化淤的中藥:此類藥物不僅有抗凝、抗栓的作用,還能擴張血管、加速血液流動,因此會造成月經(jīng)量過多。
女人在經(jīng)期的時候要注意的事情有很多,除了吃藥的問題外,還要多注意飲食。下面我們一起去看看經(jīng)期要少吃哪些食物呢?
1.含咖啡因的飲料:咖啡因會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒、情緒不穩(wěn),同時消耗體內(nèi)儲存的維生素B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
2.乳酪類食物:乳酪是痛經(jīng)的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收,引起痛經(jīng)。
3.巧克力:巧克力會造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖,除了會發(fā)胖之外,也會消耗體內(nèi)的維生素B。
4.糖:糖會消耗身體內(nèi)維生素B與礦物質(zhì),并使人的腸胃更愛吃糖類食物。
5.酒:酒會消耗身體內(nèi)維生素B與礦物質(zhì),過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動情激素。
6.高脂食品:牛、豬與羊肉是高脂食品,食用過多會大量消耗體內(nèi)礦物質(zhì)。
7.高鈉食物:高鈉食物會使乳房脹痛造成水腫與乳房脹痛。
總結(jié):女人在經(jīng)期的時候,在吃的問題上一定要加倍注意,很多東西在經(jīng)期都是不能吃的,為了自己的身體健康,女性朋友們一定要記住這些不能吃的東西哦。
1、月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,富營養(yǎng)。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,并增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。
2、月經(jīng)來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、面條、薏米粥等。
3、月經(jīng)期要吃營養(yǎng)豐富、容易消化的食物,以利于營養(yǎng)物質(zhì)的補充,多飲水、多吃蔬菜,可以保持大便通暢,這樣也可以減少盆腔充血。
4、月經(jīng)期會損失一部分血液。因此,月經(jīng)后期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。
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