柿子這種秋季食物，適當使用對健康也是有不少好處的，而且其味道還不錯，是一種比較常見的水果食物餓，但是不少柿子因為不適完全長熟的，因此會有一點苦澀，那么柿子苦澀如何消除？消除柿子苦澀的方法有哪些？柿子消除苦澀的方法有很多，下面就來詳細了解吧。

1、柿子苦澀怎么處理

一般來說，柿子自然成熟后，仍有強烈的苦澀、發麻感，難以入口。因為柿子中含有單寧物質（即鞣酸），單寧到腸子里會刺激腸壁，產生較強的收斂性，造成腸液分泌減少，消化吸收功能降低；吃多了大便還會便結。因此，必須經過脫澀處理才能食用，柿子脫澀實際上也就是人工催熟。家庭中采用的方法有3種——

1、混果脫澀將澀柿子與成熟的蘋果、梨、山楂、獼猴桃等混合裝入密閉的容器里。在正常室溫下，約至5-7天即可脫澀，而且催熟的柿子具有芳香味。

2、加溫脫澀將柿子放在缸、桶、壇內（忌用鐵質容器，因為柿子中所含單寧物質易與鐵質結合，會妨礙人體對食物中鐵質的吸收），加入45℃的水，淹沒柿子。通過在容器下面加熱，或不時地摻入熱水來保溫，保持水溫在35℃-40℃，經過16-18小時即能脫澀。

3、酒精脫澀裝柿子時，每裝一層就噴少量75%的酒精，裝后密封保溫，溫度保持在20℃，5-7天脫澀。此法處理后的柿子較軟。但要注意：酒精用量不宜過多。

2、柿子的營養吃法

1.鮮食。待霜后熟透，可采摘當水果吃。

2.柿餅。削去外皮，邊晾曬夜露，邊揉捏壓扁，隨著果肉里水分的蒸發，外表滲出一層白霜似的葡萄糖粉末，柿霜潔白，餅肉棕黃，柔潤甜軟，色味雙佳。

3.凍柿。隆冬吃柿時，放在冷水中“拔一拔”變軟，甜汁吸入口中，涼爽可口，頗有清寒入骨之感。

4.面柿。將柿汁和面烙餅，色黃味甜。

5.奶柿。將柿和奶粉，做成柿子冰淇淋，別有一番風味。

6.拌柿。用熟透的鮮柿和炒熟的面粉拌在一起，叫做柿子拌炒面，作為飯食。

7.柿酒。柿醋均可自己釀制而成，故民間稱柿子為“木本糧食”。