女人在懷孕之后，體內的激素會發生很多的變化，所以孕婦會出現很多的不適癥狀，導致身體不舒服，而胃酸就是其中常見的一種。孕婦胃酸會嚴重影響孕婦的食欲，所以要及時確認并進行治療，那么孕期胃酸有哪些癥狀呢?孕期胃酸吃什么好呢?

1、孕期胃酸的常見癥狀

1.反酸：如果孕婦消化功能出現異常，或者患有胃腸道方面的慢性疾病和反流性食管炎，且本身胃酸又分泌過多，沒有排遣的渠道，就會導致胃里沒有消化的酸性物質上涌，導致孕婦反酸反應。

2.灼熱：灼熱是反酸更深層次的反應，孕婦反酸時酸性物質會刺激食管黏膜而使得她們的胸骨有種被灼燒的熱感。

3.燒心：燒心與灼熱的反應差不多，就是心里有股灼燒感，孕婦有燒心癥狀時，不要多喝豆漿和牛奶，多吃紅薯，因為蛋白質、淀粉會刺激人體分泌更多的胃酸，這樣會使得燒心感更強。

4.胃灼燒：體內胃酸過多的話，會使得胃黏膜對酸性物質特別敏感，酸性過大的話，胃會覺得非常難受，常常有種灼燒感。對于消化功能不良、患有胃腸道方面疾病及反流性食管炎的孕婦來說，這種癥狀比較常見。

2、孕婦胃酸吃什么能緩解

1.多吃粥類食物：平時可多吃些易消化的玉米面粥，或者適當吃些山藥粥，小米粥，最好不要食用大米粥。煮粥的時候可以加些紅棗，補血養顏。

2.可吃堿性食物：例如紅蘿卜、豆腐，紅蘿卜味道甘甜，汁水豐富，可以中和酸性物質，能抑制胃酸過多。最好選擇深紅色的蘿卜，吃的時候用鹽擦拭表面，再用涼白開洗干凈，最好是細嚼慢咽，不要榨成汁喝，否則效果不明顯。

3.多補充維生素：平時保護好自己的腸胃，多補充維生素和膳食纖維。吃些綠色蔬菜和新鮮水果，對于粗纖維的食物也可以多吃點，例如燕麥片等。

總結：孕婦出現胃酸現象是正常的生理反應，孕媽媽可以吃一些小編文中推薦的食物，來進行緩解。希望上文中的內容能給你帶來幫助。

3、孕婦胃酸宜吃堿性水果

胃酸過多應該使酸堿平衡，不宜吃酸性水果，但可以吃堿性水果，有助于健康。

堿性水果有：葡萄、柿子、黃瓜、香蕉、草莓、蘋果、木瓜等。

注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，會使胃酸分泌更多。