很多人平時都特別喜歡吃面食，特別是北方人，吃面食對腸胃有好處，而且是比較好消化的，餃子是常見的一種面食，也是很多人都非常喜歡的沒事，馬上就要到立冬了，有人說立冬應該吃餃子，那立冬為什么要吃餃子？立冬吃餃子還是冬至吃餃子？

1、交子之時

立冬吃餃子是來源于“交子之時”的說法。

大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。所以，在我國很重視立冬吃餃子的傳統，特別是以北京為首的北方地區。

2、改善生活

我國以農立國，很重視二十四節氣，“節”者，草木新的生長點也。秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過餃子”。《禮記》中也有“食瓜亦祭先也”的說法。

3、增進感情

立冬意味著冬天的到來，冬天到了天涼了，耳朵暴露在外邊很容易就被凍傷了，因此，一家人吃點長得像耳朵的餃子，補補耳朵，可是家里人對親人最貼心的關懷了。

4、補益身體

冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統。在日常飲食上，人體需要“進補”，增加對各類營養的攝入。而餃子在制作種類、營養、味道等方面可以勝任此要求，自然大受青睞。

5、蒸餃子多長時間

這要看你蒸的是大蒸餃還是小蒸餃，還有火候和餡料了，一般要大火，如果是肉的的話，大的20分鐘左右，小的也要15分鐘左右吧，要看你要的多小了。