卵巢是女性的重要器官，倒是也是很脆弱易病變的地方哈，比如說卵巢囊腫，它是屬于廣義的卵巢腫瘤中的一種，發病年齡跨度較大，20-50歲都有發病可能，主要的臨床癥狀為腹內有腫塊，還可能會發生位移，一般無痛，但是可能出現并發癥。。

1、卵巢囊腫病因及治療

卵巢囊腫是指卵巢內有囊性的腫物形成，可分為腫瘤性和非腫瘤性兩類。腫瘤性的囊腫即為卵巢腫瘤，非腫瘤性囊腫包括卵巢的功能性囊腫以及子宮內膜異位囊腫。

據哈市婦產醫院婦科主任李麗娟介紹，生育年齡的婦女最容易發生的卵巢囊腫是卵巢的功能性囊腫，它是由于卵巢本身或藥物刺激造成的過度生理性反應所致。患者一般沒有任何感覺或不適，少數人可能會有月經失調，多因其他原因就診檢查時發現，卵巢功能性囊腫直徑大多小于5厘米，能夠自然消失，一般不需要治療。

李主任講，卵巢囊腫的另一常見原因是卵巢腫瘤，可發生于任何年齡，多見于育齡期婦女，是婦科常見腫瘤，約占女性生殖系統腫瘤的三分之一。卵巢惡性腫瘤的死亡率則高居婦科惡性腫瘤的首位，是婦科腫瘤中威脅最大的疾病。卵巢腫瘤的病因不明，同卵巢功能性囊腫一樣，早期患者無任何癥狀，多為體檢時意外發現。如果發生腫瘤蒂扭轉或破裂，會出現突發的下腹痛。卵巢的囊性腫瘤多為良性，但也會惡變。因此，一旦確診為卵巢腫瘤，應當盡早手術治療。

李主任指出，卵巢子宮內膜異位囊腫又名卵巢巧克力囊腫，也是較為常見的卵巢囊腫，是由于子宮內膜異位癥波及卵巢，在卵巢內形成似巧克力樣粘稠液體的囊腫，腫塊的大小不一，大約直徑可達10厘米以上，患者常有進行性加重的痛經、x交痛、不孕以及月經失調，婦科檢查時盆腔有觸痛性結節，卵巢巧克力囊腫的治療，要根據患者的年齡、囊腫大小、痛經程度，有無生育要求等綜合考慮，分別采取藥物治療，保守性手術直至根治性手術。

卵巢囊腫是卵巢囊性腫塊的統稱，它對于身體的危害以及對它的治療，取決于它的性質。因此，李主任提醒30歲以上的女性朋友，即使身體無任何不適，也應該每年體檢一次，包括進行婦科檢查。如果發現卵巢囊腫，應進一步檢查，明確是功能性、腫瘤性還是子宮內膜異位囊腫，以采取不同的治療。一旦發現身體出現異常癥狀，應立即到正規醫院就診，爭取早發現、早診斷、早治療，以免延誤病情，造成嚴重后果。

2、怎樣預防卵巢囊腫

保持好心情

中醫認為，卵巢囊腫發生多因七情損傷，或經期產后六淫外侵致使氣機阻滯、臟腑失衡、陰陽失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于調節心態情緒，時刻保持好心情，別讓不良情緒傷害卵巢。

堅持“課間十分鐘”

上班族女性缺乏運動，經常一動不動的坐在辦公桌前，這樣很容易導致氣血循環障礙，影響盆腔健康，增加罹患卵巢囊腫的風險。因此白領們要堅持“課間十分鐘”，每工作45分鐘后就站起來休息10分鐘，最好能做一些活動四肢關節的小運動。

有意識的做腹式呼吸

每天固定半小時的時間有意識的做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒縮對子宮、卵巢有按摩的效果。

注意經期保養

女性月經期抵抗力會較正常時下降，此時應注意保暖，避免受寒，忌食生、冷、刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢。

學會自檢

自檢卵巢最好在晨起，排空小便，仰臥于床上，雙腿稍屈，從小腹部的一側摸到另一側，檢查是否有可疑的異物或包塊。