天使臉孔，魔鬼身材是每個(gè)女性朋友的終極夢(mèng)想，倒是遺憾的是大多數(shù)事與愿違，并且據(jù)調(diào)查了解中國(guó)的肥胖率比例也是很高的，可是減肥瘦身的常規(guī)方法都太讓人痛苦難以堅(jiān)持，市場(chǎng)順應(yīng)消費(fèi)需求出現(xiàn)了各種塑形瘦身衣等等，但時(shí)常穿瘦身內(nèi)衣真的好嗎？。

1、常穿瘦身內(nèi)衣的危害

影響一：引發(fā)婦科疾病

醫(yī)學(xué)專家通過研究發(fā)現(xiàn)，60%的婦科病與穿著瘦身衣有關(guān)。馮力民教授認(rèn)為，之所以會(huì)引起婦科疾病，是因?yàn)榫o身內(nèi)褲使陰部的分泌物聚積，在濕悶環(huán)境中無法散發(fā)，刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊，會(huì)使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖，逆行感染又會(huì)誘發(fā)陰888f道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿瘦身衣還會(huì)直接影響血液循環(huán)系統(tǒng)，對(duì)于未生育過的女性，盆腔血液循環(huán)不好，會(huì)造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病，嚴(yán)重者會(huì)造成不孕。

影響二：直接壓迫內(nèi)臟

由于瘦身衣將腹部緊緊包裹，腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。這種狀態(tài)影響腸蠕動(dòng)，易使胃腸功能降低，消化系統(tǒng)減弱，從而造成便秘。同時(shí)，女性如果長(zhǎng)期便秘，臉色就會(huì)很難看，還很容易長(zhǎng)斑。

影響三：有礙皮膚呼吸

瘦身內(nèi)衣緊貼在身上，使皮膚不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及時(shí)揮發(fā)造成毛孔阻塞，局部皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫，引起毛囊炎，還易導(dǎo)致皮膚粗糙。緊身的瘦身衣，讓皮膚無法自由呼吸，容易引發(fā)微循環(huán)障礙，使皮膚失去彈性，影響應(yīng)有的潤(rùn)澤。

影響四：產(chǎn)生缺氧反應(yīng)

不合體的束胸會(huì)影響人的呼吸，束縛胸部不能充分?jǐn)U張，肺組織因微循環(huán)障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應(yīng)，易產(chǎn)生腦缺氧，頭部會(huì)發(fā)木。正如有些塑身女性穿緊身衣時(shí)間長(zhǎng)了，就有一種憋氣感。

影響五：不利于乳房發(fā)育

穿瘦身衣直接影響血液循環(huán)系統(tǒng)，如束胸使乳房的血液循環(huán)不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對(duì)青春期發(fā)育階段的少女影響更大，會(huì)直接影響乳房發(fā)育。

如果選擇瘦身衣，一定要合體，透氣性要好，且不要長(zhǎng)時(shí)間穿在身上。馮力民教授建議，如果感到不適，一定要盡快停用。

2、顯瘦穿搭方法推薦

1、下身一碼色

下身一碼色，顧名思義就是腿和腳用同樣顏色的單品打造形成一個(gè)整體，腳背當(dāng)腿，你還能不高？

冬日里的下身一碼色在里咱們就已經(jīng)說過啦，就是通過選擇靴子和下裝一樣的顏色，黑色效果最好，也最好配備單品。

通常采用黑色長(zhǎng)短靴＋黑色打底褲／鉛筆褲／皮褲的方法打造。

2、內(nèi)里一碼色

內(nèi)里一碼色通過從上到下連成一體的延伸，輕松的打造出瘦感～在捂三層的冬日，對(duì)搭配來說內(nèi)搭也尤為重要，搭對(duì)了事倍功半。如果你有幾身一碼色的內(nèi)搭行頭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)無論什么花俏的外套你都能美美的搭配起來~

一碼色的選擇有很多，但是最實(shí)用和百搭以及最顯瘦的非內(nèi)里一碼黑莫屬啦，當(dāng)然組搭內(nèi)里一碼黑的有很多種方法，黑色針織衫+黑色鉛筆褲+黑靴子是最實(shí)用的搭配。當(dāng)然了有色彩的對(duì)比最顯瘦，也就是說如果你的外套采用膨脹色，介效果，試試唄～

3、拼色單品

拼色作為顯瘦的最佳“偽裝”，顯高瘦的心機(jī)絕對(duì)重重的，設(shè)計(jì)師們往往通過強(qiáng)調(diào)中間的中間的色塊，讓你自然忽略兩邊的拼接色塊，從而讓你有了無敵瘦的視覺效果～腰圍小小小，瘦就是醬紫穿出來。

當(dāng)然其實(shí)這就是有強(qiáng)烈對(duì)比感的色彩搭配原理的使用。

4、萬能的高腰線

高腰線有多重要？人人必會(huì)。打造高腰線的方式有很多種，但是萬變不離其宗，那就是盡可能的讓胸部以下都變成你的腿。好伐，腿長(zhǎng)自然高。打造高腰線的方法太多，咱們隨便舉幾例：

5、隱形無下裝

所謂隱形無下裝，其實(shí)只不過是你的下裝足夠短，短到近似沒穿那自然只能看到你的一條大長(zhǎng)腿。這一招其實(shí)日韓的姑娘更愛用。似有似無醬紫是不是夠火辣夠勇敢？

6、尖頭高跟鞋

哪位咖都離不開的單品，讓你的腳瘦瘦的，延長(zhǎng)腿部曲線你需要的就是一雙尖頭鞋，那些世界享譽(yù)的制鞋師無論是ManoloBlahnik、JimmyChoo還是christianlouboutin，它們都是讓女人看起來更可愛的尖頭鞋的簇?fù)碚摺A頭、方頭……無一能及。

7、長(zhǎng)裙

掃地的大長(zhǎng)裙也是顯高瘦的必備單品，你造么？長(zhǎng)裙有效的遮住有缺陷或你覺得粗粗的雙腿，讓正片的色彩都變成你的“雙腿”，怎能不顯高？當(dāng)然搭配上短打上衣，用過的請(qǐng)舉手。

8、打造Ｖ型

通過在胸前打造一個(gè)Ｖ型，能夠達(dá)到延長(zhǎng)軀干并縮肩，同時(shí)拉長(zhǎng)臉型顯瘦的效果。打造Ｖ型有非常多的方法，一條Ｖ型長(zhǎng)鏈最輕松簡(jiǎn)單。個(gè)子不高，還有臉型問題的出街都離不開Ｖ型長(zhǎng)項(xiàng)鏈，難道還有比介還好的說明嗎？

9、露出你最瘦的部分來

無論是卷起你的褲腳邊露出你最瘦的腳踝，還是皮草馬甲總是比整身皮草出鏡率更高，這些都是露出你最瘦的地方你就是瘦的的最好說明。別人看到的一定是你想讓人看到的，你想讓他看到瘦的，你自然就瘦。