我們的肌膚所表現出來的年齡與我們本身的年齡是有差距的，有的人可能實際年齡很大，但是她做好了各種護膚保養，所以他的肌膚年齡比實際年齡要小，而有的人則剛好相反，肌膚表現得狀態超過了實際年齡狀態，那么，女人肌膚年齡與真實年齡差距？怎樣保持肌膚年輕狀態？

1、肌膚年齡與實際年齡

1、臉上清晰烙著那個“八”字

法令紋啊法令紋，鼻翼兩旁的那個八字，你真是無數女人糾結的主角啊!看上去有點喪，還有點衰，更是暴露年齡、沒法讓人往年輕里想的罪魁禍首，紋越深，肯定越顯老!

2、面色不是變差而是變雜了

膚色不均更是讓你看上去老上好幾歲的大問題，不信翻翻家里相冊的全家福，同一個燈光下，孩子們的皮膚細嫩均勻，而老一輩的臉上卻至少已經有了3種以上的色度。

3、熊貓眼還好，眼袋最要命

這樣看來，黑眼圈只會影響你整體的狀態，隨便熬個夜也會黑兩天，眼袋卻帶著10倍的殺傷力直接把你打入老態的冷宮，不得不防啊!

4、晦暗甚至直擊人的狀態年齡

“沒精神!面色無光!老了10歲!”這些形容詞大多會用來形容仿佛遭遇了什么事情之后面色晦暗時，狀態年齡引導著面色真可能一下子老去很多。

5、拋開雀斑，其他斑通通+3歲

雀斑大多只出現在顴骨和鼻骨的位置，而且淺淺的像外國小孩一樣可愛，可曬斑或干斑就不一樣了，范圍大、顏色深，看起來絕對比你實際年齡大3歲!

6、笑起來眼角的魚尾是心病沒錯

眼角的魚尾紋笑起來真的就大肆綻放了，你放心，年輕女孩子很少會這樣，只有開始有衰老跡象的女人才會如此所以，糾結魚尾紋未必不是一件好事兒。

7、輪廓模糊了，年齡可不模糊

太多人糾結皺紋而忽略了輪廓問題，趕緊檢視一下自己的左右腮骨和順勢到下巴的那段輪廓是不是還很清晰，側臉拍張照什么都一目了然。

8、脖頸的橫紋是騙不了人的

你以為是誰泄露了明星的年齡啊，脖子的橫紋唄!疏于保養的，臉皮子看起來再嫩，也沒人相信您還停留在20好幾啊!

2、怎樣保持肌膚年輕

飲食的營養補充

脂肪含量較低的飲食會增加皮膚的衰老，這是因為皮膚需要脂肪保持圓潤和健康。通過獲取橄欖油和魚肝油中（如鯖魚、三文魚和金槍魚）的Omega脂肪酸，能夠促進皮膚保濕。這些脂肪也是細胞修復的必要元素，可以預防發炎。另外，盡量選擇未經加工的食品，在水果和蔬菜的烹飪過程中抗氧化劑和水分會流失掉，在食物的存放過程中水分也會慢慢地消耗和流失，這意味著身體失去吸收水分的機會。肌膚重回平滑柔嫩的年輕狀態。

駕車更要防曬

紫外線，尤其是長波紫外線，能夠穿透玻璃進入房間和辦公室，從而導致皮膚曬黑和出現皺紋。而在汽車車窗研究中也發現同樣的現象：經常處于左邊的人，面部和上身由于經常暴露在陽光中，因而比其他人患有皮膚癌的幾率要大。即便不是癌癥，也會有更多的皺紋和陽光傷害，因此，面部及身體涂抹防曬霜至關重要。

選擇海洋性美發產品

一些護發素、潤發油、營養油、啫喱膏或發蠟會導致毛孔堵塞，產生痤瘡，尤其是在前額和后背。即便特意避免這些東西沾到皮膚，在沐浴或者出汗的時候，它們也會流到臉和身體上。因此最好選用植物性或海洋性產品，因為這些產品不含礦物質油、蜂蠟或者微晶蠟。