3、喝酒上臉別喝酒

險很多人認為喝酒上臉是能喝酒的表現，但其實這一觀點是錯誤的，一喝酒就臉紅被稱為“亞洲紅臉癥”，有研究表明，有這種癥狀的人練酒量更危險。

一喝酒就臉紅的現象叫“亞洲紅臉癥”，約1/3黃種人存在這一現象。喝酒上臉的人，乙醛脫氫酶活性比正常人差，導致乙醛無法進一步代謝成其他產物而堆積在體內，出現血管擴張、臉紅、心跳加速等現象。本來不勝酒力的人經過“鍛煉”，喝酒易臉紅的人，如刻意在飯局中鍛煉酒量，對酒精耐受了，會喝更多的酒，導致體內積累更多乙醛，會造成更大傷害。所以，放過喝酒上臉的人吧！

有的人說臉紅的人是因為體內缺乏解酒酶，喝多了會酒精中毒；有的人說臉紅的人其實更能喝，因為酒都散發出去了。其實，喝酒臉紅的人，體內缺少乙醛脫氫酶。缺少乙醛脫氫酶就無法將乙醛進行轉化，而體內乙醛多了，就會導致毛細血管擴張，從而導致臉紅。

喝酒上臉的人能不能喝酒喝酒上臉最好是不要喝酒。

喝酒臉紅者體內富含乙醇脫氫酶，會迅速大量的把乙醇變為乙醛，但是這類人體內缺少乙醛脫氫酶，乙醇的第二步代謝就會終止，這樣，體內大量的乙醛致使皮膚發紅，這其實是一種中毒的表現，而且乙醛致癌，危害不小。

幾乎人體所有的代謝活動都需要酶的參與，酒精代謝也不例外。當身體攝入酒后，酒精（乙醇）在胃部就已經開始逐步被吸收進入血液并在肝臟代謝。酒精代謝首先經乙醇脫氫酶（ADH）催化轉化為乙醛，進而在乙醛脫氫酶2（ALDH2）的幫助下轉化為乙酸。

乙醛脫氫酶在大多數西方人種中普遍存在，而在東亞人種中卻有很多人體內存在這種酶的缺陷。不少亞洲人喝酒之后立刻滿臉通紅甚至全身通紅，有人稱之為“AsianFlush”。

喝酒傷身體，所以朋友們在日常生活中盡量要少喝酒，即便是要喝酒，也一定要到正規的商場去買酒，萬一喝了假酒，引起酒精中毒，影響生命安全，得不償失。人喝了假酒對身體的傷害很多，逢年過節買酒水，或者辦酒席的時候買酒水，一定要分辨清楚酒的真偽，不要貪便宜。