日常生活中，我們都覺得菜咸了也沒太大的關系，少吃一點就可以了，但其實吃鹽吃太多了對人體沒有什么好處，尤其是男人和糖尿病患者，應該盡量飲食清淡，這樣對自己的身體還好，那么哪些特殊因素會導致男人勃起障礙？男人吃太多鹽會勃起障礙嗎？

1、導致勃起障礙的因素

1。從事高強度的工作。美國一項調查發現，在容易導致抑郁和焦慮的環境下工作的男性，如餐飲服務員、醫護人員、消防員和警察等，常常會面臨吸煙、酗酒等問題，如果再服用抗抑郁藥，這些因素都會增加勃起障礙的風險。美國威得恩大學人類性學研究中心教授賈斯汀博士表示，焦慮和抑郁是導致勃起障礙的主要心理因素。

解決之道：不要過分關注，把放輕松作為首要任務。

2。地域因素影響。調查發現，在美國，不同地區ED的發病率有很大區別，在發病率高的地區，患者多是60歲以上的老人；在發病率低的地區，年輕患者居多，這可能與地域生活習慣以及氣候等有一定關系。不過研究也發現，年輕人中勃起障礙的發病率在攀升。

解決之道：了解自己所在地高發疾病是哪些，原因是什么，積極采取措施加以預防。

3。色情內容看太多。美國注冊內科醫師穆罕默德表示，看色情片過多會導致心理問題。有研究顯示，看色情片過多會使大腦機理改變，甚至會令人上癮，如果不像色情片里那樣接受刺激的話就不會被性喚起。

解決之道：拋去害羞，向配偶老實交待自己看色情片的事實，并積極向性治療師咨詢。

4。牙齒清潔不到位。以色列研究人員發現，超過15%的ED患者同時患有牙周炎，而沒有ED苦惱的健康男子中這一比例僅為2%。另有研究發現，口腔發炎會導致內皮型一氧化氮合酶減少，而這種酶能生成硝酸，起到調控血液流動的作用。如果血液流動不暢，男子將很難被性喚起。

解決之道：堅持用牙線清潔牙齒，保持口腔衛生。

5。吃鹽太多。吃鹽太多會帶來心血管疾病隱患，而這是導致勃起障礙的常見致病因。心血管病常伴有高血壓和高膽固醇，會導致血管硬化、血流不暢，增加中風風險。而中風會損傷生殖器內的神經系統。

解決之道：加強鍛煉能全面改善健康狀況，包括改善生殖器內血液循環。

6。過度擔憂存款余額。這會導致壓力增大，而壓力是容易被忽視的勃起障礙致病因。壓力荷爾蒙會使控制勃起的血管收縮，也會帶來高血壓風險。

解決之道：通過瑜伽、冥想、社交活動來釋放壓力。

7。飲食不健康。健康飲食是減少ED風險簡易可行的辦法。美國安納波利斯性治療師布蘭登博士說，以果蔬、魚類等為主的地中海飲食是ED患者最健康的膳食。這種飲食方法能保持血管健康順暢，促進生成氮氧化物，而氮氧化物能擴張陰莖血管。

解決之道：調整飲食，拒絕不健康食物。

2、勃起障礙治療方法

和戀人溝通

如果你確定自己有勃起功能障礙（ED），那么第一件要做的事就是和你的另一半溝通。這可不是你自己的事啦，因為它會影響到你們的同房、親密關系，所以一定要讓你的另一半了解這個情況。當然，你可能會覺得很沒面子，不過在你最親密的人面前還怕什么呢？要知道，真誠溝通是親密關系中很重要的一環哦！而且，要知道很多所謂的勃起功能障礙其實都是心理原因造成的，在這種情況下，和你的戀人溝通并且共同面對、解決問題就尤為重要了。

去醫院就診

75%的勃起功能障礙是因為身體原因，是可以醫治的。所以千萬不要諱疾忌醫，或者因為尷尬、害羞而不敢就醫。只有專業醫生可以幫助你找到病因，并進行針對性治療。而且，要注意的是，很多情況下勃起功能障礙是因為有潛在的嚴重疾病，如腎、血管、神經性疾病，或者是糖尿病。這些都是要到醫院一一進行排除的，可見及時就醫是多么的重要。

找到病因

要治療勃起功能障礙，關鍵是要找到病因。一般情況下，老年人的勃起障礙是因為血管問題，年輕人則多與心理問題相關，如壓力大、壓抑或者性焦慮。除此之外，服用某些藥品或者睪酮素過低也可能引發勃起功能障礙。

調整生活方式

成功擺脫勃起功能障礙的第一步就是調整生活方式。有時你只需要戒煙、定期鍛煉和減壓，就能解決問題。但對于有些人來說，卻是需要進行系統的治療的。但即使對于需要治療的人，也不能忽略生活方式的調整，因為健康的生活方式可以使治療事半功倍。

在醫生指導下服藥

市場上有些藥物能夠幫助治療勃起障礙。這些藥物的原理基本上大同小異：使血管擴張，增加鉛筆充血。但是，藥可不能隨便吃。你需不需要吃藥、適不適合吃藥，以及吃藥可能帶來的副作用都是難以估計的。所以，在決定是否吃藥之前，去看看醫生吧，在醫生的指導下服藥才是最安全有效的！

采用自然療法

中華民族偏方千千萬，當然也有治療勃起功能障礙的。幾百年來，人們一直在用如針灸、銀杏和人參等自然療法治療勃起障礙，但是到如今并沒有科學的方法來證明它們的有效性。在實驗中，人們還發現了有些藥物，如精氨酸、淫羊霍等補品也能起到一定效果，但是這種治療是否存在風險沒有人知道，所以選擇還是要慎重??！