相信大家應該都吃過梨子。梨子是一種非常常見的水果，梨子的水分很充足，很多人都喜歡吃，那你們知道吃梨子的時候有什么要注意的嗎？下面，給大家具體介紹一下吃梨的注意事項，希望對大家有幫助，我們一起來看看，吃梨子有什么要注意的。

1、吃梨的禁忌事項

吃梨禁忌一：梨不應與螃蟹同吃

梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。

雖然梨是緩解秋燥的“良藥”，但吃蟹時最好和梨暫時保持距離，特別是脾胃虛寒者更應格外注意。

這是因為梨為涼性食物，與寒性的螃蟹同食，會損傷脾胃，引起消化不良。同理，吃完螃蟹也不宜立即飲用冰水或進食雪糕等冷飲，否則容易產生腹瀉。

吃梨禁忌二：睡前少吃梨

梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。晚上上床前最好不要生吃梨。

韓國研究人員發現，飯后吃個梨或喝杯熱梨汁，積壓在人體內的致癌物質可以大量排出。

考察結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內湊集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨后會明顯下降，特殊是喝了加熱過的梨汁。

吃梨禁忌三：不要吃太多

梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨性寒涼，一次不要吃得過多。脾胃虛弱的人可把梨切塊煮水食用。

梨的好處多多，它味甘、微酸、性寒涼，生津止渴、潤燥化痰，所補不小。不過，吃梨也是有講究的，不同吃法，將產生不同效果。

吃梨禁忌四：胃酸的人要少吃

梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。因胃液分泌過剩，為保護胃壁，要多攝取蛋白質。蛋白質豐富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉魚及牛奶等。

莫飲食無節制。宜少吃多餐，定時定量，避免饑餓疼痛。或疼痛較明顯時，可吃一兩蘇打餅干。最好不要生吃梨。

吃梨禁忌五：糖尿病要少吃梨

梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

完全戒避水果是不適宜的，因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后并非一概排斥水果。

吃梨禁忌六：不宜與堿性藥同用

梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。

生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉干、癢、痛、聲音嘶啞，以及便秘尿赤等癥狀。

吃梨禁忌七：體質寒的人不要吃梨

血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

天氣漸漸轉涼，再美味的梨也不是人人都能吃的，更不宜多吃。因為其性寒，食之過多則傷陽氣。

吃梨禁忌八：經期最好不要吃梨

建議在月經期間最好是不要吃梨的，因為梨是屬于寒性的，在月經期要注意保暖的。

還有啊不吃太涼的水果，如葡萄，梨等，應吃點溫熱的，如蘋果，桂圓等！女孩要好好保護自己啊！氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

2、梨子的適用人群

1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢干疼者，慢性支氣管炎、肺結核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒后或宿醉未醒者尤其適合;

2、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

3、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

4、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

5、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

6、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

7、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。

8、梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

9、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。