洗澡對于女性朋友們來說是一件既享受又放松身心的事情，尤其是在忙完一天的工作后或者是忙完家務活以后洗個澡再好不過了，但是小編提醒廣大女性朋友們，洗澡也是需要注意時間的，有些時候是不宜進行洗澡的。那么女性不宜哪些時候洗澡？女性不宜什么時候洗澡？

對于我們南方人，一天不洗澡，全身都會感到不舒服，所以洗澡是我們每天的必修課。每天洗個澡能使身心獲得徹底放松，疲勞的身體得以迅速恢復，出于健康的考慮，并不是所有時間洗澡都是好的。下面，尋醫問藥小編提醒以下這些情況下洗澡會有危險。

一、不宜洗澡時候

1、飽餐后不宜洗澡

飽餐后全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收;饑餓時洗澡易引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

2、血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易發生虛脫。

3、酒后不宜洗澡

酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

4、勞動后不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。

5、不宜洗冷水澡

很多人都認為洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到這個行列，并且一年四季堅持不斷。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。

6、發燒時不宜洗澡

當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。

二、女性如何洗澡

1、將兩湯匙的小蘇打，一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充滿熱水的浴缸里，令勞累了一天之后的自己恢復精力。

2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合，倒入手中，將這種混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香療法按摩，將緊繃一天的身體恢復放松的舒適狀態。

3、用薰衣草鹽刷擦洗身體，然后洗一個熱水澡，鹽會使水充滿芳香，油會使肌膚保持濕潤。這會使你們肌膚柔嫩，并且能促進睡眠。

以上介紹了女性不宜洗澡的時間和比較舒適的洗澡方法，女性朋友們記住了嗎？