老人腦梗是一種對(duì)健康危害極大的病癥，在癥狀輕微的時(shí)候可以通過(guò)正確的生活方式調(diào)理恢復(fù)，但是如果飲食不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，那么老人腦梗不能吃什么食物？哪些飲食方式會(huì)加重腦梗病情？下面就來(lái)詳細(xì)了解腦梗的飲食禁忌吧。

1、老人腦梗不能吃什么

1、限脂肪

不管你之前是否曾經(jīng)患有腦梗，對(duì)于老年人而言，日常生活中在飲食上必須要注意限制對(duì)脂肪食物的攝取。專(zhuān)家提醒，如果連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，很有可能會(huì)導(dǎo)致血脂升高，與此同時(shí)血液的粘稠度也會(huì)因此人增加，從而導(dǎo)致動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成。而動(dòng)脈粥樣硬化是誘發(fā)血栓形成的主要原因，這個(gè)時(shí)候離腦梗也就不遠(yuǎn)了。

因此在平時(shí)生活中，對(duì)于老年人而言，各種高脂肪、高熱量的食物都應(yīng)該盡量避免食用。比如像肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)卵等，還有就是奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油等高膽固醇食物。

2、戒煙戒酒

老年人一定要注意，平時(shí)生活中一定要注意盡量避免抽煙喝酒，就算你是老煙槍也必須要馬上戒煙。尤其是一些曾經(jīng)患有心腦血管疾病的患者，這個(gè)時(shí)候如果還有抽煙喝酒等不良習(xí)慣的話(huà)，很有可能會(huì)影響到血管的健康，從而誘發(fā)疾病。研究指出，煙毒可損害血管內(nèi)膜，并且還有可能會(huì)引起小血管收縮，從而導(dǎo)致血栓的形成。

生活中還有很多老年人在平時(shí)生活中有喝酒的習(xí)慣，而大量引用烈性酒，對(duì)血管有害無(wú)益。可以說(shuō)酗酒是引起腦血栓的誘因之一，要想預(yù)防腦梗，首先要戒煙戒酒。

3、肥甘甜膩

還有很多老年人在平時(shí)生活中還喜歡吃各種甜食，其中以女性最為常見(jiàn)，各種蛋糕、白糖酥餅、糖果等，都深受女性的喜愛(ài)。然而專(zhuān)家指出，這些過(guò)于甜膩的食物如果經(jīng)常食用的話(huà)，很有可能會(huì)導(dǎo)致血管健康受損，并且還會(huì)有誘發(fā)血栓的危險(xiǎn)。一旦血栓形成，就會(huì)不同程度的堵塞血管，因此而導(dǎo)致腦梗以及中風(fēng)的出現(xiàn)。

除了各種甜膩食物之外，還有就是各種過(guò)咸刺激助火生痰食品，比如像醬、咸菜等食物。很多老年人都非常喜歡吃這類(lèi)食物，這個(gè)不良的飲食習(xí)慣必須要改正。

4、生冷食物

對(duì)于曾經(jīng)有心腦血管疾病史的老年人而言，日常生活中對(duì)各種生冷食物必須要禁止食用，否則的話(huà)同樣會(huì)導(dǎo)致病癥再次發(fā)作。除了各種生冷的食物之外，還有就是辛辣刺激性食物，比如像如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，這類(lèi)食物對(duì)血管健康都非常不利。

2、輕微腦梗的癥狀表現(xiàn)

1、頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛。一般認(rèn)為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。

2、短暫性視力障礙，表現(xiàn)為視物模糊，或視野缺損，看東西不完整，這種現(xiàn)象多在一小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)，是較早的腦梗塞預(yù)報(bào)信號(hào)。

3、語(yǔ)言與精神改變，指發(fā)音困難、失語(yǔ)，寫(xiě)字困難；個(gè)性突然改變，沉默寡言、表情淡漠或急躁多語(yǔ)、煩躁不安，或出現(xiàn)短暫的判斷或智力障礙，嗜睡。

4、其他先兆表現(xiàn)，如惡心嘔吐或扼逆，或血壓波動(dòng)并伴有頭暈眼花或耳鳴，不明原因的反復(fù)鼻拙血，常為高血庇腦拙血的近期先兆。

5、困倦與嗜睡，表現(xiàn)為哈欠連連，特別是呼吸中樞缺氧的反應(yīng)。隨著腦動(dòng)脈硬化加重，動(dòng)脈管腔愈來(lái)愈窄，腦缺血嚴(yán)重惡化·80%左右的人在缺血性腦梗塞發(fā)作5至10天前，頻頻打哈欠，所以，千萬(wàn)不要忽略了這一重要的報(bào)警信號(hào)。

6、軀體感覺(jué)與運(yùn)動(dòng)異常，如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無(wú)力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒，單側(cè)面癱，持續(xù)時(shí)間花24小時(shí)以?xún)?nèi)。追訪(fǎng)觀(guān)察，此類(lèi)現(xiàn)象發(fā)生后3~5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性腦梗塞。