藥食同源,這一點我想很多人應該都是有所了解的,很多的藥物都是從各種藥材食物中提取出來的,萬物相生相克,所以,藥物和食物自然也是有一些相克的道理,我們要注意這些問題,才能避開誤區,那么,哪些藥物不能和食物同吃?常見的不能同食的藥物食物有哪些?
在服藥期間,若食物搭配不當,則會降低療效,甚至產生毒副作用。現介紹一些常用藥物的食物搭配及禁忌。
1、降壓藥VS西柚
服降壓藥(主要是鈣離子拮抗劑)時不能飲用西柚。西柚中的柚皮素會抑制腸道內某些代謝酶的產生,而且這些酶和降壓藥的代謝有關。兩者同時服用,會造成藥物無法正常代謝,在血液里蓄積,造成血液中的藥物濃度過高,從而出現血壓過低的危險。
2、阿司匹林VS酒
酒在體內先被氧化成乙醛,然后成為乙酸,最后分解成水等排泄出體外。而阿司匹林會妨礙乙醛氧化成乙酸,造成體內乙醛蓄積,加重發熱和全身疼痛等癥狀,還容易引起肝損傷。
3、抗生素VS牛奶、果汁
服用抗生素前后2小時,不要飲用牛奶或果汁。牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮。而果汁、尤其是新鮮果汁中富含的果酸會加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能增加毒副作用。
4、布洛芬VS咖啡、可樂
布洛芬(芬必得)對胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因和可樂中的古柯堿則會刺激胃酸分泌,加重布洛芬對胃黏膜的副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。
5、抗過敏藥VS奶酪、肉制品
服用抗過敏藥期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在體內會轉化為組織胺,而抗過敏藥抑制組織胺分解,造成組織胺蓄積,誘發頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
6、止瀉藥VS牛奶
服止瀉藥時不能飲用牛奶,因為牛奶不僅會降低止瀉藥的藥效,其含有的乳糖還容易加重腹瀉。
7、鈣片VS菠菜
菠菜含有大量草酸鉀,進入體內后電解的草酸根離子會沉淀鈣離子,妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結石。服鈣片前后2小時內不要進食菠菜,或將菠菜先煮一下再食用。
8、維生素CVS蝦
服用維生素C前后2小時內不能吃蝦。蝦中的銅會氧化維生素C,使其失去藥效。蝦中的五價砷易與維生素C發生反應,生成具有毒性的“三價砷”。
9、納豆、綠色蔬菜VS抗凝血藥物
納豆與綠色蔬菜中含有豐富的維他命K,是支援健康的食材,含有豐富的維他命K,但是會減弱預防血液凝固的抗凝血藥物華法林的效果。納豆以外,像是青汁、綠藻與菠菜等,維他命K含量高的蔬菜與飲料,在服用華法林的期間必須注意其攝取量。
10、葡萄柚VS高血壓治療藥物
葡萄柚含有幫助減肥的成分。是不是有人每天攝取呢?但是需要注意的是,葡萄柚會增強高血壓與狹心癥等治療藥物鈣離子阻斷劑的作用。當然,葡萄柚汁也是一樣的。
11、牛奶VS骨質疏松癥的治療藥物
為了健康每天一定會飲用牛奶的人應該很多,但是要注意了。牛奶對于正在服用抗生素或骨質疏松癥的治療藥物的人要注意。與牛奶同時服用,牛奶所含的鈣質會與藥物結合,藥效會減弱。
12、酪梨VS抗憂郁藥物
酪梨食用起來非常簡單方便,但健康專家指出,酪梨等所含有的酪胺,在服用抗憂郁藥物(MAO抑制劑)中大量攝取會造成頭痛及高血壓的情況。類似的還有起司與雞肝。
13、啤酒、可樂等碳酸飲料VS解熱鎮痛藥物
感冒時廣泛運用的解熱鎮痛藥物,遇到啤酒、可樂碳酸等飲料則會降低解熱鎮痛藥物的吸收,效果也會減弱。
14、金絲桃VS口服避孕藥
人氣的香草(藥草)類也有NG的搭配。因為具有放松效果與抗憂郁作用,常用于花草茶或是健康補助食品的金絲桃,若是與口服避孕藥、免疫抑制劑、癲癇與心律不整等藥物一起服用會減弱藥效。
15、酒類VS安眠藥
酣樂欣等安眠藥與酒精在體內混合后,會加強藥效,引發記憶功能障礙等副作用的可能性。所以,食用安眠藥一定要特別注意飲酒后或是餐點中的酒類!
16、咖啡、紅茶、綠茶VS痛風治療藥物
咖啡、紅茶與綠茶中含有許多咖啡因,因為會妨礙尿酸的排泄功能,所以有影響痛風治療藥物作用的可能性。此外,還會減弱防止血液凝固藥物、狹心癥、心肌梗塞等治療藥物的藥效,茶堿還會增強支氣管擴張劑的副作用(失眠、焦慮)。
17、酵母菌感染藥VS抗焦慮藥物
酵母菌感染藥的產品名稱為Di?ucan,服食一粒,可迅速消除因為酵母菌感染而引發的女性私處痕癢,但在用藥的一個星期內,切勿同時服食任何抗焦慮藥物。Diflucan可改變肝酵素代謝鎮靜劑的方式,只是服食一粒Valium或Xanax,也會令人長時間昏睡。
18、咖啡VS能量飲料
需要保持清醒,一杯咖啡或能量飲品就可提供安全的精神刺激,但在兩至三小時內同時喝掉這兩種飲料,就會使人由清醒變為躁動,繼而引發焦慮、心跳加速、胃部不適、暈眩及嘔吐。原因不僅是一般能量飲料的咖啡因含量較咖啡為高,還因為它們通常富含糖分及瓜拿納(Guarana)等草本植物,而兩者都會加速人體運作。
酒后不能睡覺
很多人在喝完酒后,都會有犯困想睡覺的經歷,有的時候坐在那就會呼呼大睡,很多人認為這是不勝酒力引起的,但實際上是由于酒精對神經具有麻痹作用,雖然會讓你處在一個興奮狀態,但是興奮勁過去后,整個人會非常困,想睡覺。
但是喝完酒最好不要立刻睡覺,因為酒精在進入體內后,需要肝臟來分解酒精,往往這個時間會比較漫長,而如果喝完酒就睡覺的話,人體的新陳代謝速度就會變慢,此時肝臟就無法分解酒精,酒精會存留在腸胃里,對肝臟和腸胃非常不利,所以很多人睡醒后會覺得腸胃跟火燒一樣,實際上就是酒精刺激了你的胃黏膜引起的。而且如果喝的酒過多,酒后就睡覺,很容易會引發腦溢血致人死亡!所以在喝完酒應該吹吹風或者用冷水洗把臉讓自己保持清醒,然后可以走動下,直到身體酒精開始慢慢隨著尿液排出體外方可再睡覺。
酒后不能吃藥
很多人都知道吃完藥不能喝酒,否則會中毒,但是又有多少人知道喝完酒其實也不能吃藥呢?喝完酒后,酒精在體內到分解排出體外需要很長時間,而如果喝完酒就吃藥的話,體內的酒精會和藥物發生反應,甚至引發中毒。即使是醉酒藥也不能立刻吃。否則不但起不到解酒功效,反而還會加劇醉酒。
喝完酒其實也不能吃藥
酒后不能洗澡
朋友聚會的時候跟朋友在一起會喝很多酒,然后就會結伴一起去浴室洗個澡。相信很多人跟朋友在一塊喝酒的時候都會這樣做的吧。其實喝完酒是真的不能立刻洗澡。
喝完酒后,在酒精的刺激下,人體溫度上升,而這個時候洗澡的話,熱水會讓體內的熱氣無法散發,體內酒精無法排出,使人覺得非常燥熱不舒服,而且醉酒狀態十分難受,甚至還會暈厥。而且喝完酒后,大腦無法正常控制身體,加上浴室地面比較濕滑,所以一旦不注意很可能就會摔倒,如果頭部著地的話,那可就會有生命危險了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起