女性在生孩子后會感覺很累，特別是第一次帶孩子的人對帶孩子的很多方面都不是很了解，就經常會遇到一些麻煩，加上女性這時候情緒可能難以控制，就特別容易低落，如果家人沒有關心的話很容易出現產后抑郁，那產后抑郁癥狀有哪些？什么是產后抑郁？

1、什么是產后憂郁

產后憂郁跟一般憂郁癥的區別，在于發生的時間點和引起原因。女性在生產后，受到體內荷爾蒙劇烈變化的影響，而導致情緒上出現異常波動，譬如失落、焦慮、愛哭、幻覺，嚴重者甚至會出現傷害嬰兒或自殘的行為。

2、產后憂郁的三種層級

在產后半年到一年之內，都會有出現產后憂郁的機會。依照癥狀的輕微程度，又可區分為以下三種層級。

第一級（最輕微）

產后情緒低落

1、出現的時間點

大約會出現在產后第一周內。好發于有嚴重經前緊張癥候群的女性、意外懷孕者、曾想墮胎者。

2、癥狀

癥狀包括有情緒多變、易怒、焦慮、容易哭泣、有不安全感、失落感，對寶寶會出現喜怒異常的矛盾感。

3、治療方式和照護須知

約有超過五成以上的產婦，會有產后情緒低落的狀況，但是時間不會持續太久，約在產后二周就會慢慢好轉。

在患者心情低落時，若能得到親朋好友的支持，或是患者愿意主動和朋友聊聊，幫助自己紓解心情，很快就能克服低潮，無需依靠藥物治療。

第二級（中度）

產后憂郁

1、出現的時間點

大約在產后2～3天內就會表現出來，但是癥狀會持續6～9個月，甚至更久。

2、癥狀

除了上述的癥狀之外，還會有以下狀況：

1.有強烈的罪惡感，覺得自己沒有照顧好寶寶，對任何事情都感到很愧疚。

2.開始產生死亡的念頭，譬如會開始覺得自殺可以解決一切問題。

3.精神無法集中，無法正常處理日常事物。

3、治療方式和照護須知

出現產后憂郁的癥狀者，家人跟朋友的陪伴、支持還是相當必須的！其次，醫師會處方抗憂郁藥物和建議患者接受定期的心理咨商。

假使媽咪有出現傷害寶寶的行為，則會考慮住院治療。需注意的是，若媽咪這次有出現產后憂郁的狀況，那么下次產后再度發生的機率會高達20％～30％。

第三級（最嚴重）

產后精神病

1、出現的時間點

發生的機率大約是千分之一～千分之二。患者可能在產后三天內就發作，或是在產后幾周后才發作，且會持續超過半年。

2、癥狀

1.情緒激動，無法接受別人說的話，或是對某些字匯特別反感。

2.開始出現幻覺，譬如會幻想有人想抱走孩子，或是覺得孩子被調包等。

3.開始有徹夜不眠、異常走動的狀況，精神處于異常亢奮的狀態。

4.有時也會像木頭人一樣，對外界沒有任何回應，思緒陷入自己的世界中。

3、治療方式和照護須知

治療產后精神病的患者，不只要防范患者有自殺的傾向，還要注意患者有殺嬰的傾向。因為有些患者會因為出現幻覺，在照顧寶寶時，誤將寶寶燙傷、灼傷、掐傷，甚至導致溺死、摔死。

治療上，除了心理咨商之外，還需家人協助配合，以及抗憂郁和抗精神病藥物治療。癥狀嚴重者（有自殘或傷害寶寶的舉動），就得強制住院隔離治療。

3、產后抑郁癥的危害

產后抑郁障礙患者，受癥狀影響情緒低落，焦慮，精力體力下降，伴隨各方面能力下降，往往不能很好地照顧嬰兒，可能影響嬰兒心理和生理的生長發育。嚴重時失去自理生活和照顧嬰兒的能力，自責自罪、悲觀絕望，甚至出現自傷自殺或沖動傷人的行為(可能因利他性自殺而傷害孩子)。因此，應早期識別，積極治療，避免不良的后果發生。