不僅是很多女同房美，男性也是愛美的，有些男性希望自己的皮膚更加細(xì)膩，看起來更加白皙，想要美白，男性皮膚也是可以美白的，需要掌握一些正確的方法，以免對肌膚造成危害，那么男人如何美白護膚？男性美白的方法有哪些？下面為大家介紹。

1、皮膚美白的秘訣

秘訣1、熱氣蒸臉

閉起雙眼讓臉盆里的蒸氣暖呼呼的吹在肌膚上，你可以感覺到你的毛孔在熱氣的作用下緩緩舒展開來，而精神也會好起來。

這樣的蒸臉方法非常簡單，只要將熱水注入耐高溫的臉盆，就拿馬上實施，將臉靠近利用蒸氣來幫忙，大約蒸個3-5分鐘即可。也能購買坊間有販賣的蒸臉器，只要加水插電就能進行保養(yǎng)。

秘訣2、熱毛巾敷臉

這個保養(yǎng)秘笈對于肌膚的放松與循環(huán)有很大的幫助，只要準(zhǔn)備一條熱毛巾就可達到保養(yǎng)效果，讓粉刺浮出清除。于熱敷后再以清水輕拍洗臉，效果會很神奇喔！

準(zhǔn)備一條干凈毛巾加熱使其變溫，然后將毛巾對折成約寬五公分的長條形。將溫?zé)崦碜灶~頭開始熱過兩頰后，將臉部的肌膚包覆起來，然后用手掌為輕輕按壓毛巾，讓熱氣有效發(fā)揮。

毛巾一定要注意使用前最好消毒，以防脆弱肌膚受到傷害，而敷完臉后，毛巾也應(yīng)該再做一次消毒處理。而且，毛巾的溫度也要注意，不要在溫度過高的開水中浸泡，不然容易燙傷臉部或者手部肌膚。

秘訣3、保冷劑出動

用來維持飲料冰度保冷劑，對于想要收斂毛孔的人有很大的好處喔！除了能用在平常保養(yǎng)，在在從事戶外活動時也能把保冷劑隨著冰飲料的小冰箱一起帶出門，當(dāng)外頭的溫度升高，感覺肌膚皮脂分泌變多，膚觸也變黏膩時，就拿出小毛巾包著冰冰的保冷劑后輕敷在臉上，不但能幫肌膚降溫，更能預(yù)防毛孔受到高溫而出現(xiàn)粗大擴張的問題。

在生活雜貨館就能買到這樣的小保冷劑，有了這方便的道具，更能幫助達到縮小毛孔的效果。將保冷劑包覆在小毛巾里，避免保冷劑太冰對肌膚刺激過度，包覆后變成小小的長方形即可。將包著保冷劑的毛巾輕敷在全臉的肌膚，特別是毛孔明顯的兩頰與容易出油的T字部位，讓毛孔瞬間緊縮。

秘訣4、保濕精華濕敷

感覺兩頰肌膚變得干糙緊繃，或是時常出現(xiàn)兩頰浮粉脫妝問題時，就是得加強保濕水分的補充，在遇到約會等緊急時刻，就能以這一個秘訣來急救，讓肌膚變得水嫩有彈性。

拿出保濕化妝水或是保濕精華液，到取適量在化妝棉上.確定化妝棉皆以沾附了飽飽的美容液后，再撕成兩片輕敷于肌膚.貼在兩頰后等待大約5分鐘，讓成份充分滲透，達到緊急保濕效果。

秘訣5、出門前20鐘完成防曬

認(rèn)真花了時間做了毛孔緊縮的保養(yǎng)，也買了不便宜的美白精華液來涂抹，不就是為了孕育出無毛孔的白皙膚質(zhì)，因此，到了最后ㄧ個關(guān)鍵更是不能忽略，那就是防曬工作的執(zhí)行，陽光紫外線一旦長時間直接照射到肌膚，將會對肌膚造成斑點與老化的產(chǎn)生，出門前15-30分鐘就要涂抹好防曬，才能在接觸到陽光時達到完全的防護效果，再配合適時的補擦，讓陽光不再有跡可趁。

取適量的防曬品均勻的涂抹在每一吋肌膚，仔細(xì)涂抹確認(rèn)所有小地方已擦抹到防曬。你的毛孔問題是否讓你困擾不已，現(xiàn)在，就用秘笈中的秘訣解決毛孔問題吧。

2、美白的食材

【黃瓜切片敷面】

黃瓜的美白功效非常好，因為黃瓜中含有黃瓜酶，有很強的生物活性。因此，黃瓜不論是對美白皮膚還是對減少皺紋都有很棒的效果。注意黃瓜切的片不能太厚，而且要小心切到手指。此外，盡量少吃“感光”蔬菜。比如芹菜、香菜。感光蔬菜會加重黑色素沉淀哦。

【鹽水洗臉】

在洗臉?biāo)锓乓簧}，堅持用鹽水洗臉就會有意想不到的美白效果。洗臉?biāo)詈檬菬崴?，熱水有助于把皮膚的毛孔打開，這樣鹽粒能更好地深入。

【喝蘆薈酸奶】

如果你的皮膚不慎暴曬，可以選擇蘆薈酸奶來護理喲。其實，蘆薈除了可以促進消化、保護頭發(fā)，而且也有助于美白。皮膚被曬黑后，喝蘆薈酸奶可以淡化、吸收黑色素沉著。

【補充維他命C】

很多果蔬里含有維他命C，常見的含量較高的果蔬有酸棗、獼猴桃、沙棘、芥菜（大葉）等。此外，也可以購買Vc含片（藥店就有賣）。這些果蔬和含片對皮膚美白、祛斑、除皺都有很好的功效。

【少食辛辣多補水】

少吃辛辣的食物，以清淡為主。夏天天氣炎熱，水分易蒸發(fā)，因此皮膚比較容易干燥。皮膚下的毒素不能及時排出就會形成沉淀。所以，一定要注意補水?？梢灾谱餮a水面膜來達到補水的功效。

3、男士美白的誤區(qū)

誤區(qū)一：一年只在春夏季用美白品就可以了

想真正有效的美白，一年四季應(yīng)不間斷地使用美白保養(yǎng)品，同時還要注意有效的防曬。

誤區(qū)二：洗面奶、爽膚水可以美白

眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。洗面奶在皮膚上停留的時間那么短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無法如此快速地發(fā)揮作用。美白爽膚類產(chǎn)品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸堿值，美白產(chǎn)品的濃度在其中是少之又少，作用當(dāng)然也就相當(dāng)有限。

誤區(qū)三：肌膚已經(jīng)很白了,不需要使用美白產(chǎn)品了

不光是肌膚白皙的人，有些崇尚小麥色肌膚的人也認(rèn)為自己不需要使用美白產(chǎn)品，其實這些想法與那些認(rèn)為美白保養(yǎng)就是將肌膚“漂白”一樣都是錯誤的觀念。美白保養(yǎng)最大的作用是幫助肌膚阻斷黑色素產(chǎn)生，將已有斑點擊散，令肌膚看起來均勻明亮。

誤區(qū)四：幻想一夜變成白型男

對于求美心切的人來說，恨不得一夜之間就擁有細(xì)嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程。那些聲稱可以快速美白祛斑的護膚品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千萬要小心，這些成分會大大傷害你的肌膚；如果你實在忍不住，想要嘗試果酸換膚，或是激光祛斑等美白方法，一定要到專業(yè)的醫(yī)院或是美容院進行。

誤區(qū)五：美白產(chǎn)品能把臉上的斑點根除

美白保養(yǎng)品是絕對不可能把臉上的斑點去除的，它的作用是讓黑色素分散得更均勻，讓色素顆粒分解得更細(xì)碎和抑制黑色素生成，最終的結(jié)果是令斑點淡化，令斑點生成的幾率減少，從而讓臉色看起來更均勻、明亮。但是，一旦保養(yǎng)不當(dāng)，斑點還會在出來哦。

誤區(qū)六：過分追求美白不顧防曬

大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起，如不養(yǎng)成搽防曬的習(xí)慣，就算涂幾多美白產(chǎn)品都無補于事。如果你一味追求肌膚白嫩，而忽略其他的護膚點，如防曬保濕等，讓雀斑色斑等有機可乘，那你的肌膚一定不會完美。因此，除了美白之外，你還得了解更多關(guān)于產(chǎn)品的成分和特性，才能對癥下藥，精明美白。

誤區(qū)七：不管產(chǎn)品成分濫用

很多不是很正規(guī)的美容院會推薦你用一些速效美白的產(chǎn)品，切忌不能為了圖一時直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時間的推移，一些色斑啊敏感癥狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。