痛經與女孩的體質也是有關系的，有些女孩會覺得痛經是體質偏寒的人才會有的美白，但事實上熱性體質的女孩可能也是會出現痛經問題的，并不是說寒性體質的女孩才會痛經的，那么，熱性體質人會痛經嗎？熱性體質人痛經怎么緩解？下面來看看。

1、可能也會痛經

很多女性朋友覺得痛經只有寒性體質的人才會有，熱性體質的人不會有，實際上并不是如此，導致痛經的原因是有很多的，如遺傳因素，內分泌失調、子宮發育不良、子宮內膜異位癥等都是會導致痛經的，這和是不是熱性體質沒有關系，而且如果女性在經期不注意保養，碰涼水或者吃冷飲等也是會導致痛經的，不會分你是寒性體質還是熱性體質。

熱性體質的女性如果有痛經的現象那么可以嘗試一些涼性的水果，如番茄、哈密瓜什么的，這些都是可以幫助熱性體質的人緩解痛經的。另外還可以在小腹上放置熱水袋，這樣也有助于痛經癥狀的緩解，如果實在痛的厲害那么可以適當的吃一些止痛片，但是千萬不要依賴止痛片。

2、緩解痛經方法

1、服用維生素

現在很多女性之所以在經期會有痛經的現象就是因為缺乏了維生素而導致的，對于這樣的情況想要緩解痛經就必須要適當的補充維生素，可以是平時的時候服用，也可以是在月經來時服用，一天可以吃數次。

2、補充礦物質

女性在痛經的時候還應該要注意補充礦物質，如鈣、鎂、鉀等，這些礦物質都可以有效的幫助女性緩解痛經的癥狀。

3、注意做好保暖措施

女性在月經期間一定要注意保暖，加速身體的血液循環，是肌肉可以松弛，這樣是有助于緩解痛經的癥狀的。在就是要多喝一些熱水，這對于緩解痛經也有幫助。

4、適當服用一些止痛藥

如果實在是痛的很厲害的話那么可以適當的服用一些止痛藥，比如說芬必得一類的，一般來說效果好的止痛藥可以在半個小時左右緩解疼痛，但是不能依賴止痛藥。