一場秋雨一場涼。進入9月以來，南寧連續多日大雨，氣溫時高時低、時冷時熱，正是感冒、流感的高發季節。你知道如何抵御感冒、流感等呼吸道病毒侵害嗎？
為幫助廣大市民正確防治感冒、流感，9月23日，“知感冒防流感全民科普公益行”走進南寧，在廣西一心醫藥集團有限責任公司南寧市聯盟新城分店，開啟一場趣味十足的科普活動。本次活動由以嶺藥業與廣西一心醫藥集團共同舉辦。
活動現場搭建知識科普區、合影區、游戲區、涂色卡等多個互動創作區，精心場地布置吸引了很多市民朋友參與互動。
參與活動的市民朋友表示，這種趣味科普的活動很吸引人，不僅有互動小游戲，有健康科普知識環節，還有機會拿到獎品，通過這次活動也漲了不少知識，以后面對流感一定早預防，早治療。
現場還有執業醫師科普感冒流感知識以及對一些常用感冒藥的解讀。
據悉，知感冒防流感全民科普公益以“感冒要重視，流感要早治”為主題，呼吁大眾消費者重視呼吸道急性感染類疾病防治，傳播感冒、流感、新冠等呼吸道疾病防治知識，提高全民呼吸健康意識，降低感冒流感危害，活動開展五年以來，已走進全國90余個城市，開展線下“花式”科普活動2000余場，制作科普視頻500余個，發布科普文章6萬余篇，成為國內影響力較大的呼吸道健康科普傳播平臺。
HIIT運動強度是不一樣的，根據強度高低，訓練的時間也不同，通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪，不需要進行太長時間，況且HIIT太累人，也無法持續較長時間。
跨界精彩聯動 開啟健康生活 善存30周年：「習慣向善」融入生活日常 3 2023-09-23 
【包頭東大肛腸醫院】首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院王振彪主任本周六（８月１２日）將于我院開展肛腸疑難病會診！ 15 2023-08-11 
醫療建筑設計年度盛會丨11月10-12日 第六屆醫療建筑設計年會與您相約蘇州 4 2023-09-04 
濟南中醫肝病醫院閆玉萍主任，看肝病怎么樣？有什么優勢？ 32 2023-08-08 
仙品！婦炎潔洗液，舒適又清爽！ 4 2023-09-11 
上海健橋白癜風醫院徐赫淳醫生怎么樣-難治部位的白癜風有哪些?治療有難度，方法很重要!千萬別拖! 4 2023-08-11 
淚道病人如何點眼藥水？——合肥愛爾眼科 7 2023-09-06 
快手肝病王兆紅主任講解:服用恩替卡韋后,乙肝病毒何時能轉陰? 3 2023-09-24 
關愛健康