春節(jié)期間家家戶戶都在籌備迎接新年，有些醫(yī)院也是人滿為患，當孕媽們的預產(chǎn)期在春節(jié)的時候，爸爸媽媽們就要注意了，在這個時候要提前做好準備，免得到時候手忙腳亂，今天小編就來和大家說一下相關的知識，那么預產(chǎn)期在春節(jié)怎么辦？預產(chǎn)期在春節(jié)要準備什么？一起來看看吧！

1、預產(chǎn)期在春節(jié)怎么辦

飲食方面要有節(jié)制：春節(jié)里，吃是重頭戲。但對于準備臨產(chǎn)的準媽媽來說，怎么吃就應當成為一個需要謹慎選擇和適當節(jié)制的“低調”節(jié)目了。尤其是分娩前夕，大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物，最好都不要碰了。要合理安排膳食，少食多餐，不要過度進食。我國一些地方有過年腌臘味的習俗，準媽媽適當?shù)貒L一點是不會對胎兒造成什么影響的，但絕對不能多吃。而且要控制好鹽分的攝入。

盡量避免過度操勞：年底商場活動多，人多空氣差，準媽媽一定要抵制住打折的誘惑，不要去湊熱鬧了。實在要去的話，一定要和家人同行。而那些清潔衛(wèi)生工作，一個不小心就會造成下腹部用力、子宮肌肉收縮，如果不小心碰到了肚子，更可能導致出血或胎盤早剝等意外。去商場買年貨、過年前打掃房間，以前這些事情都是你在負責，那么今年暫時讓家人替你分憂吧。

回家過年謹慎出行：春節(jié)是團圓的節(jié)日，老家在外地的準媽媽，臨近分娩，還想著盡量趕回去。不論是飛機、火車還是汽車，對待產(chǎn)在即的你來說，都不是很好的選擇。航空公司對孕婦搭乘飛機有特別的規(guī)定，超過8個月的準媽媽一般情況下最好不要乘飛機。如果是開私家車出行的話，路程不超過1小時、準媽媽身體沒有任何不適的情況下，可以小心駕駛著上路。但要記得系上安全帶，慢速行駛。不管是回老家還是外出旅行，準媽媽一定要隨身攜帶好產(chǎn)前檢查手冊和自己熟悉醫(yī)生的聯(lián)系方式，萬一發(fā)生意外情況，可以及時采取應急措施。

提前準備好待產(chǎn)包：春節(jié)，雖然家里的事情比較繁多，但也別忘了提前準備好待產(chǎn)包。除了各類必備物品外，春節(jié)期間要特別注意的是，提前準備好充足的現(xiàn)金，別等到急著用錢的時候還得去銀行取款機上排隊取款。待產(chǎn)包中需要準備的物品：寶寶的物品有奶瓶、奶粉、尿布、紙尿褲、洗臉的毛巾、洗屁股的毛巾、柔濕巾、護臀膏等；媽媽的物品有衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾、毛巾、束腹帶、吸奶器、防溢乳墊等。

當心陣痛提前來臨：守歲、聚會、鞭炮、各類晚會……過年的時候大部分人自然而然都會處于一種興奮的狀態(tài)，但因為過度興奮而引發(fā)提前臨產(chǎn)的事也常常發(fā)生。小心各類活動讓準媽媽得不到充分的休息，這樣可不利于分娩的順利進行。

2、預產(chǎn)期在春節(jié)要準備

提前詢問分娩醫(yī)院春節(jié)安排

了解清楚醫(yī)院的放假安排：如果你選擇在私立醫(yī)院分娩的話，一般重點科室是不分節(jié)假日的，作息時間基本和平時的一致，但也要提前到醫(yī)院了解清楚；如果是公立醫(yī)院，門診通常會安排放假，放假時間為正月初一~初三或初五（不同醫(yī)院，放假時間不同），急診和住院部是不放假的，且每天都有醫(yī)生、護士輪班或值班。

了解醫(yī)院能否預約床位：在私立醫(yī)院，床位可以接受提前預約，提前的天數(shù)視醫(yī)院規(guī)定而定；公立醫(yī)院產(chǎn)房的床位通常不能提前很多天接受預約，而是要根據(jù)產(chǎn)婦的狀況而定。如果產(chǎn)婦有特殊情況需要住院的，可以打電話去醫(yī)院詢問；如果產(chǎn)婦已經(jīng)發(fā)生陣痛，需要明天入院的，可以打電話去醫(yī)院預約明天的床位。具體的操作還應依據(jù)各醫(yī)院的規(guī)定而定，家屬應事先了解好。

了解醫(yī)院出診電話及醫(yī)生安排情況：春節(jié)期間打不來車是常有的情況，所以，最好是提前了解醫(yī)院的出診電話及輪班醫(yī)生。在私立醫(yī)院通常可以打電話給你的接生醫(yī)生和護士，一般都是隨叫隨到的；公立醫(yī)院一般會在春節(jié)前1~2星期左右排出假日期間輪班醫(yī)生和護士的名單，如果產(chǎn)婦分娩那天正好輪到哪個接生醫(yī)生和護士輪班，就由哪個醫(yī)生和護士來接生。另外，如果產(chǎn)婦要求要自己熟悉的接生醫(yī)生來，醫(yī)院也會打電話通知其前來，因為醫(yī)院規(guī)定，春節(jié)輪休期間，產(chǎn)房的所有醫(yī)護人員都必須24小時開通手機隨時待命。

了解醫(yī)院能否刷卡：很多大型的醫(yī)院都配有刷卡設備，通常只要帶上信用卡和少量的現(xiàn)金即可，但是也不排除有的醫(yī)院只收現(xiàn)金的可能。所以，對于預產(chǎn)期在春節(jié)期間的家庭而言，需要提前把所需的費用準備好。家人最好能趁銀行放假（初一~初三）前將錢取出，盡量多取一些，以免不時之需。

準媽媽們，做好準備，及時是在春節(jié)期間分娩也不擔心啦。

3、對寶寶好的食物

第一種是全麥制品。

比如麥片粥、全麥餅干、全麥面包等。要注意，這里說的全麥制品不是那些口味香甜精加工的麥片，是天然的、沒有任何糖類或者添加成分的麥片。

第二種是奶制品或豆制品。

懷孕期間孕婦對鈣的需求非常大，每天應該攝取大約1000毫克的鈣。酸奶、牛奶等除了含有鈣外，蛋白質也非常豐富。孕婦奶粉與普通牛奶相比，它根據(jù)孕婦的營養(yǎng)需求，額外強化了一些維生素和礦物質，有條件的媽媽們，不妨選擇孕婦奶粉。

另外，豆制品蛋白質含量也非常高，適合日常添加蛋白質的來源。

圖片來源：太平洋親子網(wǎng)

第三種水果。

有些孕婦會忽略每天水果的攝入量。別看水果水分含量大，其維生素C、葉酸和纖維同樣豐富。這些營養(yǎng)物質不僅能補充維生素還能為孕婦提供能量。

很多孕媽們都保持每天一個蘋果的習慣。吃蘋果的好處有很多，比如預防缺鐵性貧血、改善胎兒膚色、預防水腫、緩解孕期不適等。

第四種蔬菜。

懷孕后多吃蔬菜對營養(yǎng)的吸收和預防便秘都有很好的幫助。像花椰菜含有大量的鈣、葉酸、纖維、抗氧化劑等。

第五種堅果。

堅果不僅方便孕婦隨身攜帶，隨時補充能量，還含有不飽和脂肪有益于心臟健康。但要注意，堅果的熱量和脂肪含量相對較高。孕婦每天攝入量最好控制在30克左右。

第六種瘦肉。

很多孕婦都不重視瘦肉。但瘦肉含有豐富的鐵，而且還容易被人體吸收。懷孕后，媽媽們對鐵的需求會成倍增加，因此日常食物含有豐富的鐵可以保證供給胎兒足夠的營養(yǎng)。