滑板是一項(xiàng)非常帥氣的極限運(yùn)動(dòng)，受到了很多年輕人的喜愛(ài)。但由于滑板是一項(xiàng)技巧性要求比較高的運(yùn)動(dòng)，所以初學(xué)者在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)比較困難，那初學(xué)者在學(xué)習(xí)的時(shí)候需要什么技巧呢？

1、虛心求教

學(xué)習(xí)滑板的話(huà)一個(gè)人摸索會(huì)受到很多挫折，所以如果想要好好學(xué)習(xí)的話(huà)可以在附近找會(huì)玩滑板的人求教，先感受一下，不要著急上板練習(xí)。如果決定想要繼續(xù)學(xué)下去可以在網(wǎng)上找一下教授滑板技巧的視頻或者資料，等學(xué)得差不多之后就可以自己買(mǎi)滑板練習(xí)了。另外在練習(xí)滑板之前一定要做好摔跤的準(zhǔn)備，這是練滑板必經(jīng)的過(guò)程。

2、熟悉板面

初學(xué)者選擇的滑板一般是雙翹板或者初級(jí)整板，然后觀察滑板結(jié)構(gòu)，決定前后腳，找自己舒服的滑行方向。其次要熟悉板性，在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候可以把橋上的大螺母調(diào)緊一點(diǎn)，然后聯(lián)系原地向前和向后轉(zhuǎn)動(dòng)，基礎(chǔ)一定要練好等熟悉之后可以慢慢開(kāi)始聯(lián)系滑行。在會(huì)滑行之后要學(xué)會(huì)找重心保持穩(wěn)定，還要學(xué)會(huì)控制滑板，保持一個(gè)平穩(wěn)的速度。　

3、保護(hù)自己

滑板被認(rèn)為是極限運(yùn)動(dòng)中危險(xiǎn)性比較高的運(yùn)動(dòng)，初學(xué)者在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)摔很多跤，所以在練習(xí)的時(shí)候一定要帶好護(hù)具。在摔跤的時(shí)候要記得翻滾身體，緩沖摔跤的力度，減少地面對(duì)身體的傷害。玩滑板需要循序漸進(jìn)，不能急于求成，做任何運(yùn)動(dòng)都需要以自身安全為第一位。